... האפשרויות האחרות, אפילו אם הן לא מתממשות בפועל, יוצרות תחושת חיסרון פנימי. במילים פשוטות, שלמות אמיתית אינה רק להיות שמח עם מה שיש, אלא להיות שלם עם עצם הקיום של אפשרויות לשינוי, גם אם השינוי יהיה שלילי או יגרום ...

... זמן שבה האדם עוצר ושואל את עצמו האם הוא מרוצה מחייו, האם חייו מתקדמים בכיוון שרצה, האם הוא באמת שמח. תהליך זה הוא הסיבה העיקרית לכך שביום ההולדת צצים רגשות של עצבות, אי - נחת וחשבון נפש. לסיכום, אליעד ...

... זוגיות כדי שירגיש שווה, מקובל בחברה, או כדי לעמוד בציפיות חברתיות כמו נישואים או ילדים. הוא מציין שגם אנשים שמחפשים זוגיות בשביל הסטטוס, למעשה, מחפשים תחושה טובה מסוימת, דרך ההכרה או דרך הקבלה החברתית, וזו שוב דוגמה לכך שהרצון ... את מתגרשת את יכולה להיות בטוחה שיש משהו שבטוח שבמאה אחוז זה לא עובד איתך עכשיו יש אנשים שהם שמחפשים זוגיות לא בשביל למלא דברים מסוימים גם למלא דברים מסומים אבל גם בשביל הסטטוס קבוע עכשיו אם חשוב לך ... שאין לה זוגיות? אליעד: לא זה לא קשור לזוגיות. אף אחד בעולם לא רצה זוגיות, אף אחד בעולם לא שמח מזה שהוא בזוגיות, ואף אחד אף פעם לא היה עצוב מזה שהוא היה בזוגיות, אף פעם. זה לא קשה, בן אדם שמח מזה שיש לו זוגיות, כי זה ממלא לו את הרצונות. בן אדם עצוב שאין לו זוגיות, כי זה לא ...

... הוא נכשל בכך שהוא עדיין כועס. למה ניסיון לא לנסות הוא בעצמו ניסיון? אליעד כהן ממשיך ומפרט שאפילו אדם שמחליט לא לנסות יותר לשנות את המצב, עדיין נמצא במצב של ניסיון. כלומר, אם אדם אומר מעכשיו אני לא מנסה ... פוחד להרגיש רע. הוא מדגיש שהמפתח להארה הוא להגיע למצב שבו אין משמעות לחוויה האישית של האדם. אם האדם שמח, הוא שמח. אם הוא עצוב, הוא עצוב. הבעיה מתחילה כשאדם מנסה להחזיק במצב מסוים ולהימנע ממצב אחר, שכן עצם ההחזקה הזו ...

פחד לקבל אהבה, פחד להרגיש אהבה, פחד לקבל מחמאות, פחד להרגיש טוב, פחד להיות מאושר, פחד להיות שמח, פחד ליהנות, לא מרגיש בנוח לקבל מחמאות, פחד להתחבר לרגשות, הדרכת הורים, לאהוב ילד בלי תנאים, איך לאהוב ילד? ...

כסף לא קונה אושר, אבל עדיף לבכות בפרארי, לבכות בלמבורגיני, כסף ואושר, עושר ואושר, האם כסף מביא עושר? להיות שמח בחלקך, איזהו עשיר השמח בחלקו, האם הכסף מביא אושר? מה גורם לאושר? האם כסף קונה אושר? האם כסף יכול לקנות אושר? האם הכסף ... האדם קשור ישירות לפער בין הציפייה לבין המציאות, ולא למצב החומרי שבו הוא נמצא. בהמשך, אליעד מדגיש שלמעשה, האדם שמחזיק בכסף עלול להיות אומלל יותר מאדם חסר כסף, כי העשיר מעלה את רף הציפיות שלו מהחיים. למשל, אם אדם ... מוחלט, וכך להשתחרר מהתלות בחומר ובכסף. האם כסף מביא אושר? עושר ואושר האם כסף יכול לקנות אושר? איזהו עשיר השמח בחלקו? כסף לא קונה אושר מה גורם לאושר באמת?

... או הלימודים שלו, הוא לעולם לא יגיע אל השלמות. כדי להגיע לשלמות, האדם צריך להבין שהוא כמו דמות מצוירת שמוחקת את עצמה לחלוטין, עד לנקודה האחרונה שבה אין כבר מי שימחק את המחיקה עצמה. רק אז האדם מתמזג באופן ...

... אדם הלך אחד מבני הזוג הלך וטיפל באופי שלו השתפר נהיה לו יותר ביטחון עצמי יותר ערך עצמי יותר שמחת חיים הוא פחות תלותי הוא לא חרדתי הוא פחות קנאי כל מה שרוצים עכשיו השאלה היא איך זה ישפיע על ...

... ניתוח טקסטים, הסקה לוגית, שיעור בלוגיקה, הסקת מסקנת, למצוא הנחות יסוד חסרות, מי שבפייסבוק אין לו חיים? מי שעושה שמח הוא תימני? הסקה מילולית מהם עקרונות ההסקה הלוגית בפתרון בעיות? ההרצאה עוסקת בהסבר על תהליך ההסקה הלוגית, ניתוח טענות ... אליעד מתחיל עם הצגת חידה שבה ישנם שני נתונים עיקריים: 1. אין חיים למי שבפייסבוק. 2. אם אתה עושה שמח, אז אתה תימני. הוא מציין כי כדי לפתור את הבעיה, יש להבין את ההנחות היסוד ולהסיק מסקנה נכונה מתוך ... הוא מציין כי יש לבחון כל טענה בצורה ביקורתית. למשל, אם טענה כלשהי מציינת שכל מי שנמצא בפייסבוק עושה שמח, הוא שולל אותה משום שמי שבפייסבוק, על פי ההנחה, לא יכול להיות שמח כי אין לו חיים. איך מבצעים חיבור בין הנחות יסוד? בהרצאה אליעד מדגיש כי אחד הצעדים הקריטיים בפתרון חידות ...

השפעת המטופל על המטפל, מי משפיע על מי? טיפול בחולי נפש, חכם וטיפש, שמח ועצוב, מתי המטופל משפיע על המטפל? מתי הפסיכולוג יושפע מהמטופל? יחסי מטפל מטופל, מעשה בשבעה קבצנים, הקבצן החרש, טיפול ... על המטפל ובחינה של יחסי מטפל - מטופל. אליעד פותח את השיחה בשאלה בסיסית: מה קורה כששני אנשים, אחד שמח ואחד עצוב, נפגשים? איך אחד מהם יכול להשפיע על השני? אליעד מציין כי כל אדם שמח או עצוב יכול להשפיע על האחר. אם אדם עצוב פוגש אדם שמח, השאלה היא מי מהם ישפיע על השני? האם פסיכולוג שנפגש עם מטופל אובדני יכול להישאר אובייקטיבי או שהמצב הפנימי ... הזוג הצעיר כך שיחיו חיים טובים כמוהו, אבל מתברר שהחיים הטובים שלו אינם אלא חיים פשוטים מאוד, עליהם הוא שמח וחש שהם מושלמים. אליעד מציין שזו חוכמה בעיניו, אבל היא שונה מאוד מהחיים של עשירים, שיש להם יותר. בהמשך, ... ניתן לשנות מציאות בלי להבין את כל הפרספקטיבות שגורמות לאנשים להיות מאושרים. בהמשך, אליעד מתאר סיטואציה שבה יש אדם שמח ואדם עצוב שמנסים להשפיע אחד על השני, אך בסופו של דבר, התשובה לשאלה מי ייקח את מי? היא מי שיותר אמיתי. כלומר, כאשר אדם שמח נתקל במישהו עצוב, עליהם להבין את הסיבות שמובילות כל אחד מהם להרגיש כפי שהוא מרגיש. במקרים כאלו, השמחה או העצב האמיתיים ינצחו. גם אם השמחה נתפסת ככנה יותר, זה עשוי להיות בגלל שהעצוב יש סיבות יותר אמיתיות לדיכאונו. לאחר מכן, אליעד עובר לשלב שבו ... אם אדם עני יאמין שיש לו חיים טובים, זה לא בהכרח נכון, והעושר לא תמיד יביא לאושר. הוא מסביר שהשמחה היא לא תלויה במציאות הפיזית בלבד, אלא במה שהאדם רואה ובמה שהוא מאמין בו. לקראת סיום, אליעד מדבר על ... השפעת המטופל על המטפל מתי המטופל משפיע על הפסיכולוג? שיטות טיפול בחולי נפש הקשר בין עושר לאושר מה גורם לשמחה ולעצב? מהו טיפול פסיכולוגי אמיתי?