סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 9 איך לדעת באמת למה אני רוצה משהו? אליעד כהן מסביר לעומק על השאלה הבסיסית: למה אני רוצה ... להסביר באופן מלא למה הרצון מתעורר דווקא בצורה הספציפית שבה הוא מתעורר. כיצד חקירה עצמית של הרצון משפיעה על האושר? אליעד מבהיר שככל שהאדם מבין יותר לעומק למה הוא רוצה או לא רוצה דברים, הוא מגיע לשלווה פנימית. הוא ... המציאות רוצה, עליו להמשיך לחקור. רק כאשר אין יותר אף סיבה פרט לככה אני רוצה, החקירה הסתיימה באמת. מהו אושר אמיתי? איך להיות מאושר באמת? חקר הרצון הפנימי למה אני רוצה דווקא את זה? איך לשחרר רצונות לא רצויים? מודעות עצמית ורצונות מי ...

סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 7 למה חשוב לבדוק את הרצון העצמי? אליעד מסביר שאחת השאלות החשובות ביותר בחקירת האושר היא מדוע חשוב לבדוק את הרצון העצמי שלנו. הוא מציין שאנשים לא תמיד מבינים עד כמה הרצון שלהם משפיע ... חשוב להעמיק בחקירת הרצון. הוא נותן דגש על כך שכאשר אדם חוקר את הרצון שלו לעומק, הוא עשוי להבין שהאושר או הסבל אינם תלויים בהכרח במציאות החיצונית, אלא באופן שבו הוא מפרש את הרצונות שלו. מדוע אנשים מתקשים לחקור ... שהוא אינו מרגיש שזה מספיק חשוב. אליעד מדגיש שהסיבה המרכזית לכך היא שהאדם עדיין לא חווה לעומק את ההבנה שהאושר או הסבל שלו אינם תוצאה של המציאות, אלא של הרצון שלו כלפי המציאות. איך חקירת הרצון יכולה לשחרר אותך ... לא יהיה לו אכפת באיזו תנוחה הוא נמצא, הוא לא יחווה יותר רצון ספציפי. מה הקשר בין רצון לחוויית האושר? אליעד מדגיש שכל תחושת טוב או רע, אושר או סבל, תלויה ישירות ברצון של האדם. ככל שהאדם חווה חיסרון גדול יותר בין מה שהוא רוצה למה שיש ... פחד, סבל ואומללות. מה גורם לפחד מכאב? איך להבין את הרצון שלי? מדוע אני מתנגד למציאות? מהו מקור תחושת האושר? איך לחקור את הרצון העצמי?

סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 6 מה זה אומר לא לרצות כלום באמת? הרעיון המרכזי שאליעד כהן מציג בהרצאה זו הוא העומק והמשמעות ... לאתגר אותו באמת. אך כשהמציאות הופכת להיות קשה או כואבת יותר, האדם חייב לאחוז בכלום חזק יותר כדי להישאר מאושר ושלם עם עצמו. המשמעות של כלום מתחזקת ככל שהמציאות מתגלה כיותר מאתגרת או כואבת. מה הקשר בין לא לדעת ... חדשה שמאפשרת לו לחיות בעולם מתוך מודעות עמוקה שהכל הוא ביטוי של רצון אינסופי אחד, ובכך האדם מסוגל לחוות אושר ושלווה בכל סיטואציה. איך מתמודדים עם רגשות גאווה והערכה עצמית? בהרצאה זו, אליעד מציג נקודה נוספת על פי רבי ... להגיע למצב שלא רוצים כלום? מה זה רצון אינסופי? איך להתמודד עם תחושת גאווה? מהי משמעות החיים? איך להיות מאושר באמת? איך להתחבר לרצון הפנימי?

סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 5 האם אתה שולט באושר שלך או שהמציאות שולטת בך? אליעד כהן מסביר בהרצאה כי האדם תמיד נמצא בדילמה פנימית: מי באמת קובע אם ... התחושה הטובה או הרעה אינה תלויה ישירות באירועים שמתרחשים במציאות, אלא באופן שבו האדם מתייחס למציאות הזאת. כדי להיות מאושר באמת, על האדם להבין שהשליטה ברגשותיו נתונה בידיו בלבד. איך אפשר להרגיש טוב ללא תלות במציאות? אליעד נותן דוגמה ... במציאות - בין אם יהיה טוב או רע, בין אם יפגעו בו או יאהבו אותו - הוא תמיד יהיה מאושר. הסיבה היא שכאשר האדם מחליט שהוא רוצה משהו, הוא למעשה קובע את האושר שלו בעצמו. הוא מסביר את זה באופן מפורט יותר בעזרת דוגמה: אם אתה נמצא על מסילת רכבת והרכבת דוהרת ... לכן, אם האדם מחליט שהוא רוצה בדיוק את מה שקורה לו, הוא למעשה לוקח את השליטה לידיו, ומבטיח לעצמו אושר תמידי, בלי תלות במציאות. למה האדם לא מצליח לרצות את המציאות? אליעד מסביר שהבעיה הגדולה היא שהאדם חושב שיש ... שיש משהו חזק יותר שקובע בשבילו את הרצונות. במילים אחרות, הוא מרגיש חלש וחסר אונים, ולכן לא מצליח לשלוט באושר שלו. הדרך לפתור את זה היא לקחת אחריות מלאה על הרצון. אליעד אומר במפורש: אני מחליט אם אני רוצה ... יכול להחליט שהוא רוצה כל דבר, אפילו את מה שנראה לו רע. מדוע האדם לא מוכן לקחת אחריות על האושר שלו? אליעד מתאר את האדם כמי שמשחק משחק כפול מול המציאות. מצד אחד הוא רוצה להחליט לבד, ומצד שני ... זה כי זה נראה לי טוב יותר. ברגע שהאדם יתחיל להיות מודע לכך, הוא יוכל לקחת אחריות מוחלטת על האושר שלו. הוא יפסיק להאשים את המציאות ויסתכל פנימה, אל תוך הרצון שלו. המודעות הזאת תאפשר לו בסופו של דבר להגיע למצב שבו הוא תמיד מאושר, לא משנה מה יקרה לו במציאות. איך לשלוט ברגשות? מהו סוד האושר? איך להפסיק לסבול? איך להתמודד עם שעמום? האם האושר תלוי בך? איך לקחת אחריות על החיים שלי? איך לקבל את המציאות?

סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 4 למה אתה תמיד רוצה לשנות את המציאות? אליעד מסביר שהאדם תמיד עסוק בשינוי המציאות משום שהוא חווה ... משהו לשנות. הפתרון הוא שהאדם יכיר בכך שהבעיה היא אצלו, בתפיסתו וברצון שלו לשנות. איך משנים את התפיסה ומשיגים אושר אמיתי? אליעד מציע דרך מעשית לשנות את התפיסה: האדם צריך לתרגל באופן קבוע לשאול את עצמו שאלות בסיסיות על ...

ריגושים בזוגיות, איך יוצרים ריגוש? איך להתרגש? מערכות יחסים, איך ליצור התרגשות? איך ליצור אושר? איך ליצור שמחה? איך ליצור מטרה? איך ליצור סיפוק? ריגושים בחיים, להתרגש בחיים איך יוצרים ריגוש מחדש במערכת יחסים? ... הריגוש? בסופו של דבר, הריגוש שולי לעיתים, וכשאתה מחפש סיפוק ממשי ממערכת יחסים, צריך להתמקד גם בדברים האחרים, כמו האושר, והתחושה של שיתוף. האם חסרונות נוספים יכולים להוביל לריגוש ולהרגשה טובה? בהמשך השיחה מדברים על יצירת חסרונות חדשים כדרך ... של חסר יכולה להיות הדרך ליצור ריגוש. איך ליצור ריגוש מחדש בזוגיות? מהם החסרונות שיכולים ליצור ריגוש? איך להרגיש אושר ומטרה בזוגיות? איך להימנע משגרה במערכת יחסים? איך להתרגש מחדש מהחיים? איך ליצור ריגוש בזוגיות ובחיים? האם אפשר ליצור ...

מבוא לניתוח NLP, להבין את משמעות החיים, איך להגיע לאושר האמיתי? מהו האושר האמיתי? ללמוד NLP, מצא את ההבדלים, איך להבין את עצמך? מהי הדרך אל האושר האמיתי? להבין אנשים, חלק 1 מהו ניתוח NLP וכיצד הוא קשור לאושר האמיתי? ההרצאה של אליעד כהן מתמקדת בהבנת האושר האמיתי ובשימוש ב - NLP (Neuro-Linguistic Programming) ככלי להבנה עמוקה של משמעות החיים. אליעד מציין כי ניתוח טקסטים, כולל ... להכרה בכך שההבנה שלנו את המציאות יכולה להשתנות, כאשר אנו משנים את הדרך בה אנו שואלים ומבינים טקסטים. מהו אושר אמיתי ואיך הוא קשור להבנת ההבדלים? במהלך ההרצאה, אליעד מציין את הרעיון שאנשים רבים מחפשים אושר בדרך של הימנעות מההבדלים - כלשהו מתשוקתם להגיע למקום שבו הכל שווה ולא משנה. הוא מציע דרך שונה להשגת אושר: במקום להימנע מההבדלים, יש לחפש את ההבדלים ולבקש להבין אותם לעומק. אליעד מדגיש כי על ידי חיפוש אחר ההבדלים, נוכל להבין את המשמעות העמוקה של כל דבר, ובסופו של דבר להגיע לתחושת אושר אמיתי. כיצד ניתוח טקסט יכול להוביל לאושר? אליעד מבצע ניסוי שבו הוא מנתח את הטקסטים של אדם אחר. הוא מסביר כיצד כל פרט קטן בטקסט - ... לא נוכל להבין את המשמעות האמיתית של המציאות. האם אפשר להגיע לאחדות על ידי ניתוח ההבדלים? אליעד שואל האם אושר אמיתי קשור לאחדות או להבנת ההבדלים. הוא מציין כי הדרך לאחדות לא תמיד כוללת התעלמות מההבדלים, אלא הבנה מעמיקה ... כל פרט ופרט במערכת כולה. בכך, נוכל להגיע להבנה עמוקה יותר של המציאות ושל עצמנו, מה שמוביל לאחדות ולתחושת אושר. מהו האושר האמיתי ומהו הקשר שלו לניתוח טקסט? לסיום, אליעד מציין כי האושר האמיתי לא יכול להתממש אם לא נתעמק בהבנת ההבדלים ובחקר המשמעויות. הוא טוען כי אנשים רבים מנסים להימנע מהכאב והמורכבות של החיים כדי להגיע לאושר, אך למעשה, האושר האמיתי מגיע רק דרך חקירת ההבדלים בין הדברים. אם אדם מבין את כל ההבדלים - למשל, למה כל פרט חשוב ומחויב - בסופו של דבר הוא יוכל להבין שאין הבדל, וזה בעצמו מביא אותו לאושר האמיתי. מהו ניתוח NLP? איך ניתוח טקסט עוזר להבין את המשמעות של החיים? מהו האושר האמיתי? האם ניתוח טקסט יכול להוביל לאחדות? כיצד להבין את ההבדלים בחיים? מה הקשר בין הבנת ההבדלים לאושר? מהו ניתוח NLP ואיך הוא קשור לאושר האמיתי? ההרצאה מתמקדת בהבנת אושר האמיתי ובשימוש ב - NLP (Neuro-Linguistic Programming) ככלי כדי להבין את משמעות החיים ואת הדרך אל האושר. במהלך השיחה, אליעד כהן דן כיצד אנחנו יכולים להבין את עצמנו דרך פרקטיקות של ניתוח טקסטים וניתוח ההבדלים בין מילים ומעשים, וכן כיצד תהליכים אלה יכולים להוביל אותנו להבנת העולם ולהשגת אושר אמיתי. כיצד ניתוח טקסט עוזר להבין את המשמעות של החיים? במהלך ההרצאה, אליעד מסביר את חשיבות ניתוח הטקסטים כדי ... את החשיבות של ההתעמקות במילים והבנת הכוונה שמאחוריהן, ולא רק קבלה של העובדות כפי שהן מציגות את עצמן. מהו אושר אמיתי ואיך הוא קשור להבנת ההבדלים? אליעד מציין כי רבים מחפשים את האושר בדרך של הימנעות מההבדלים, בעודם שואפים להגיע למקום שבו הכל שווה או שווה ערך. הוא מציע דרך שונה להגיע לאושר על ידי חיפוש אחר ההבדלים, במקום להימנע מהם. הניתוח הפילוסופי כאן מצביע על כך שכשאנחנו מבינים את ההבדלים, זה מאפשר לנו להבין את המשמעות של כל דבר, ובסופו של דבר, להגיע לתחושת אושר אמיתי. כיצד ניתוח טקסט יכול להוביל לאושר? המרצה עוסק בתהליך של ניתוח טקסט כדי להוכיח את הרעיון של אין הבדל. הוא מסביר כיצד כל פרט בטקסט, ... האמיתית של המציאות. האם אפשר להגיע לאחדות על ידי ניתוח ההבדלים? במהלך ההרצאה, אליעד מעלה שאלה פילוסופית עמוקה: האם אושר אמיתי קשור באחדות או בהבנת ההבדלים? הוא מציין כי הדרך אל האחדות לא תמיד כוללת התעלמות מההבדלים, אלא הבנתם ... תהליך של ניתוח טקסטים הוא, מבחינתו, הדרך לאחדות, כי הוא מאפשר להבין את ההבדלים שמבנה את המערכת כולה. מהו האושר האמיתי ומהו הקשר שלו לניתוח טקסט? לסיום, אליעד מציין את רעיון האושר האמיתי דרך ניתוח ההבדלים. הוא טוען שהאדם לא יכול להגיע לאושר האמיתי אם הוא מדלג על שלב הקריטי של חקירת ההבדלים והמשמעויות, כפי שזה קורה לעיתים כאשר אנשים מנסים להגיע לאושר על ידי הימנעות ממורכבות החיים או מכאוביהם. הוא מסביר שהבנת ההבדלים היא הצעד הראשון בהבנת הדרך אל האושר האמיתי. אם אדם מבין את כל ההבדלים, בסופו של דבר יוכל להבין שאין הבדל, וזה עצמו מביא אותו למצב של אושר. מהו ניתוח NLP? איך ניתוח טקסט עוזר להבין את המשמעות של החיים? מהו האושר האמיתי? האם ניתוח טקסט יכול להוביל לאחדות? כיצד להבין את ההבדלים בחיים? מה הקשר בין הבנת ההבדלים לאושר?

אושר למתקדמים, איך לוותר על הטוב? איך לא להרגיש רע? איך לראות את הרע כטוב? איך לראות את הטוב כרע? ... שצצה במהלך ההרצאה היא האם אפשר שלא לרצות את הטוב, או האם ניתן להפסיק לרצות את הדברים שמביאים לנו אושר. התשובה היא כן - ניתן לוותר על הרצון הזה, אך יש לכך השלכות. לעיתים הרצון הזה הוא הדרך שלנו ...

אושר למתקדמים, המרדף אחרי הרצון, איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע? איך להיות מרוצה? איך לרצות את מה שיש לך? איך לאהוב את מה שיש? איך לראות את הטוב? איך להיות מאושר? איך להיות שמח? איך לרצות את מה שיש לך ולחוות אושר? אליעד כהן מתחיל בהרצאה בנושא של איך לרצות את מה שיש לך, איך לראות את היתרונות של מה שיש ... תחושת חסר. לדעתי, כל רצון מגיע ממקום של חיסרון שמוביל אותנו לרצות משהו יותר טוב או שונה. איך להיות מאושר? בשלב הזה, אליעד מתאר איך כל אדם יכול להבין את הרצון שלו דרך הדימויים. הוא מציין שלפעמים יש אנשים ... מה שיש לך? מה זה דמיון ואיך הוא משפיע על הרצון? האם אפשר להפסיק את המרדף אחרי הרצון? מהו האושר האמיתי? האם הרצון יפסיק אם נשלים עם המציאות?

השגת מטרות ויעדים, אושר בדרך אל המטרה, לשנוא את הדרך, לאהוב את הדרך, לשנוא כסף, מאמץ בדרך למטרה, הדרך אל האושר, הצבת מטרות, להציב מטרות, להגיע למטרה, הדרך אל המטרה האם להשיג את המטרה מיד או ליהנות מהדרך אליה? אליעד ... בעל ערך עצמי. כדי להבהיר את הדיון, אליעד מביא דוגמה ברורה על כסף. יש אמירה נפוצה שאומרת שכדי להיות מאושר, האדם חייב לדעת ליהנות מהדרך אל המטרה, אך הוא גם מציג תפיסה הפוכה שאומרת כי על האדם דווקא לשנוא ... שיש להם בדרך אליה. הוא מדגים זאת דרך אדם שחולם על כסף, אך כשהוא משיג את הכסף, הוא מגלה שהאושר שלו היה דווקא בציפייה להשיג את הכסף ולא בקבלתו. כך נוצר מצב פרדוקסלי שבו האדם מייחל שלא להשיג את המטרה כדי לא לאבד את תחושת האושר שנובעת מהציפייה והדרך אליה. הסיכום המלא והמקיף של אליעד כהן מדגיש כי היחס בין המטרה והדרך להשגתה תלוי בעיקר ... גדולות יותר. איך להציב מטרות נכונות? האם כדאי לשנוא את הדרך למטרה? מה זה לאהוב את הדרך? כיצד להשיג אושר בדרך למטרה? האם כסף הוא מטרה או אמצעי? למה אנשים לא מגיעים למטרה? איך להתאמץ נכון בדרך למטרה?