... לשאלה אם אדם שמגיע לאושר מוחלט עדיין יחפש אושר. הוא מביא דוגמה: אם אדם עוקב אחרי עצות שונות כדי להיות מאושר, ויום אחד הוא מגיע לאושר מוחלט, האם הוא צריך להמשיך לעקוב אחרי אותן עצות? התשובה, לפי אליעד, היא לא. ... לאושר מוחלט לא צריך להמשיך לשאוף אליו, מכיוון שהוא כבר במצב של אושר מוחלט. כל עצה שמיועדת לאנשים שרוצים להיות מאושרים, כבר לא רלוונטית לאדם שמצא את האושר הזה בעצמו. לפי הסבר זה, עצות שמטרתן להביא את האדם לאושר הן ... אמת מוחלטת לא יחפש את מה שהיה חסר לו, כי הוא כבר השיג את כל מה שהוא חיפש. איך להיות מאושר? מה זה אושר מוחלט? האם אלוהים מאמין באלוהים? מהי אמת מוחלטת? האם מורה רוחני חייב ליישם את עצותיו? האם אדם מצליח מחפש עוד הצלחה? מה המשמעות של עצות בדרך אל האושר? מי לא רוצה להיות מאושר? ביקורת על אליעד כהן, אליעד כהן נוכל, מישהו שלא עומד בסטנדרטים של עצמו, האם איש אמת יכול לשקר? האם ...

... בנושאים מתמטיים שונים. חשוב להבין שזה לא נובע מחוסר אינטיליגנציה או מבעיה קוגניטיבית, אלא פשוט מחוסר למידה בעברם. אפשר להיות מאושר ולהצליח בחיים בלי מתמטיקה בן אדם יכול להיות מאושר לחלוטין גם מבלי לדעת מתמטיקה. מתמטיקה היא כלי, אבל היא אינה תנאי הכרחי לאושר. כמו כן, גם כדי להצליח ... מתמטיקה? למה כיף ללמוד מתמטיקה? למה צריך ללמוד מתמטיקה? למה ללמוד מתמטיקה? ללמוד מתמטיקה באינטרנט, להצליח בחיים בלי מתמטיקה, להיות מאושר בלי מתמטיקה, איך ללמוד מתמטיקה בצורה נכונה? איך ללמוד מתמטיקה למבוגרים? איך להצליח ללמוד מתמטיקה? גישות בלימוד מתמטיקה, איפה ...

... להשיג מטרה? המדד הפשוט ביותר הוא היכולת שלנו להתמקד במטרה זו בלי להסיח את הדעת ממנה. לדוגמה, אדם שרוצה להיות מאושר אך מחפש פתרונות חיצוניים, כמו זוגיות או חוויות רגעיות, במקום להשקיע באהבה עצמית, אולי לא באמת רוצה להשיג את ... את כל כולו להשגת מטרתו מבלי לחפש תחליפים, זה סימן שהוא באמת רוצה אותה. לדוגמה: - אם אדם רוצה להיות מאושר, אך מחפש פתרונות חיצוניים כמו זוגיות במקום לאהוב את עצמו - ייתכן שהוא לא באמת מחפש אושר פנימי. - ...

... לכן משנה. היכולת להפוך כן משנה ללא משנה. הפיכת לא משנה לכן משנה הכוונה כאן היא שמה שיגרום לאדם להיות מאושר הוא לא להפוך את כל הדברים לחשובים, אלא לבחור בקפידה את הדברים שיתפסו לו כחשובים. אם אדם מרגיש שמישהו ... בכפתור הזה בכל פעם שהוא חווה סבל, הוא לעולם לא ירגיש רע. אבל האם זה מספיק לא, כי כדי להיות מאושר, אדם גם צריך להרגיש שדברים מסוימים כן משנים. אם שום דבר לא משנה, לא ניתן ליהנות מכלום. אם אדם ... ירגיש שמחה. אם אדם רואה משהו יפה, אבל הוא לא מתרגש ממנו, אז גם היופי לא משנה לו. כדי להיות מאושר, אדם צריך לגרום לדברים הנכונים לשנות לו, ולדברים השליליים לא לשנות לו. מה הקשר בין זה לבין המציאות? אם ... - הוא יודע איך לבטל את החשיבות של מה שמפריע לו. כך, הוא שולט ברגשותיו ובמצבו הפנימי. סיכום כדי להיות מאושר, אדם צריך שתי יכולות: להפוך את הלא משנה לכן משנה - כדי להפיק הנאה ושמחה מהחיים. להפוך את הכן ... לשלוט באופן שבו הוא חווה את העולם. כך הוא יכול להחליט בעצמו מה משנה לו ומה לא משנה לו, ולהיות מאושר באמת. משנה ולא משנה היצמדות לאמת איך להפוך יש לאין איך להפוך אין ליש איך להיות מאושר שליטה בתפיסת המציאות למה משהו משנה? למה משהו לא משנה? למה משהו מעניין? למה משהו משעמם? איך למצוא עניין ...

... רע, והוא מיד מחפש זוגיות כדי להרגיש טוב. במצב כזה, הזוגיות הופכת למנה העיקרית שלו, למשהו שהוא חייב כדי להיות מאושר. מצד שני, קחו אדם שקם בבוקר ולומד להרגיש טוב בכוחות עצמו, הוא מרגיש מלא ושמח גם בלי זוגיות, ובכל ... את האושר. לכן הוא מציע לשאול את עצמך את השאלות הבאות: האם הזוגיות שלי היא משהו שאני לא יכול להיות מאושר בלעדיו, או שהיא רק תוספת נעימה לחיים שלי? האם הכסף שאני מרוויח הוא הבסיס לאושר שלי, או שאני יכול ... תלוי בתנאים חיצוניים, או שאני יכול לייצר אושר פנימי ללא תלות בשום דבר? רק אם תוכל לענות שאתה מסוגל להיות מאושר ללא אותם תנאים חיצוניים, תדע שבאמת הצלחת לבנות אושר יציב ובריא. במצב כזה, כל הצלחה, זוגיות או כסף, הופכים ... שאתה אוהב - בתור קינוח ולא כארוחה עיקרית. איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך להרגיש טוב בלי כסף? איך להיות מאושר ללא תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? זוגיות כתלות רגשית אושר פנימי לפני אושר חיצוני כסף כקינוח ולא ... בריא יותר בנפשו וגם יצליח יותר. זה הגיוני לרצות זוגיות, כסף או הצלחה - אבל רק כתוספת. כלומר, שתוכל להיות מאושר גם בלעדיהם, ורק אז תוסיף אותם כקינוח. המסקנה החשובה בדיוק כפי שלא סביר שאדם יצפה להיות בריא אם כל ... בלי תלות בגורמים חיצוניים איך להרגיש טוב בזוגיות בלי להפוך לתלוי בה איך לאהוב את עצמך ללא תנאים איך להיות מאושר מבפנים ללא תלות בסביבה בהצלחה!

... עצמך כיצד תוכל להרגיש יותר חופשי גם אם אין לך את הכסף שאתה שואף אליו. שינוי הגישה מאפשר לאדם להיות מאושר בלי קשר ישיר למטרות שהוא רודף אחריהן. מהו היתרון הגדול ביותר בגישה הזו? היתרון המרכזי של שינוי הגישה הוא ... להיכנס לאתר EIP.co.il ולחפש: רגש פנימי, רגש חיצוני, למה אני רוצה משהו, איך להרגיש טוב מבפנים, אהבה ללא תנאים, להיות מאושר בלי תלות חיצונית ועוד נושאים קשורים. בהצלחה! לרדוף אחרי הפנימי, לרדוף אחרי החיצוני, לרדוף אחרי התחושה, לרדוף אחרי צורה ...

... ועוד בני זוג - הוא לא פתר את הבעיה, אלא הגדיל את החוסר שלו. בדומה, אדם שמקבל עצות איך להיות מאושר, אך השיטה גורמת לו לפחד מלאבד את האושר, נמצא במצב גרוע יותר משהיה לפני כן, כי עכשיו נוסף לו ... לרעב לזוגיות רבה עוד יותר, הוא לא פתר את בעיית החוסר, אלא יצר צורך גדול יותר. אפילו כשהמטרה היא להיות מאושר, קבלת עצות שמעצימות את הרעב להיות מאושר עלולות לגרום לאדם לפחד מתמיד מלאבד את האושר. מדוע רצון גדול יותר עשוי להחמיר את המצב? אם נלמד אדם ... שמקשיב להם את אותה תחושת חוסר. לדוגמה, יועץ כסף שמחפש באופן אובססיבי עוד כסף, או מורה לאושר שעדיין נאבק להיות מאושר בעצמו. מדוע חשוב לשים לב למחיר של העצה? אם מישהו מבטיח ללמד דרך להשיג דבר מסוים, אבל המחיר הוא ...

... ספציפי. לדוגמה, אם אתה נהנה מהבריאות שלך, עליך לבדוק איך תרגיש אם תחלה. אם אתה מבין שתוכל להסתדר ולהמשיך להיות מאושר גם בתנאים אלה, אז הבריאות אינה מקור לתלות עבורך, ואתה יכול להמשיך ליהנות ממנה ללא פחד. כיצד להימנע מאכזבות ... יוכל ליהנות מהזוגיות בלי חשש. הוא ירגיש ביטחון בידיעה שגם אם יום אחד ייאלץ להתמודד עם פרידה, הוא יוכל להיות מאושר באותה המידה. לסיכום, אליעד מדגיש שהסוד לא להרגיש רע משום דבר הוא ללמוד כיצד ליהנות מדברים בלי לפתח בהם ... אם התשובה היא שאתה לא רוצה שזה יקרה ושזה יהרוס לך את היום, סימן שאתה תלוי במצב החיצוני כדי להיות מאושר. איך להימנע מתלות רגשית? כל דבר שעושה לך טוב עלול להפוך לגורם לסבל אם אינך יכול להסתדר בלעדיו. לדוגמה, ... את התלות שלך בזה. איך ליהנות בלי להיות תלוי? אם תצליח להגיע למצב שבו אינך נאחז בדברים חיצוניים כדי להיות מאושר, תוכל ליהנות בלי חשש. זה אומר שכאשר אתה נהנה ממשהו, בדוק האם תוכל לשמור על אותה תחושת סיפוק גם ...

... בטוחים שהם טובים לבד עד שהם מתאהבים ומגלים שהם תלותיים לחלוטין בבן הזוג. למה אי אפשר להיאחז בדבר חיצוני ולהיות מאושר באופן קבוע? אליעד מסביר שהסיבה שאנשים נכנסים למצב של תלות בזוגיות, היא שהם מנסים להשיג אושר מוחלט ממשהו חיצוני ... כולל בן או בת זוג, לא יכול להבטיח אושר מוחלט וקבוע, כי כל דבר חיצוני משתנה. לכן, הדרך היחידה להיות מאושר באמת היא לפתח תחושת אושר פנימית ויציבות שאינה תלויה בזוגיות או באדם אחר. המסקנה הסופית: איך באמת להצליח בזוגיות? כדי להצליח בזוגיות צריך קודם כל ללמוד לאהוב ולהיות בזוגיות עם עצמך. רק מי שמסוגל להיות מאושר ומסופק לבד, יכול להיכנס למערכת יחסים זוגית מבלי להפוך לתלותי ומחניק. הרצון העז להצליח בזוגיות הוא לעיתים סימן לבעיות עמוקות יותר שצריך לפתור. רק אחרי שתצליח להיות מאושר לבד, תוכל להצליח באמת גם בזוגיות. למה אני לא מצליח בזוגיות? איך נוצרת תלות בזוגיות? איך להרגיש טוב לבד ... היא הדבר הכי טוב בחייך, אם אתה לא יכול לדמיין את עצמך בלעדיה, זה סימן רע מאוד. ככל שתלמד להיות מאושר גם בלעדיה, כך תוכל להצליח בה יותר. אל תשכח להיות בזוגיות עם עצמך קודם כל, ורק אחר כך עם ...

... מדובר בחוסר הערכה למה שיש לך כרגע, אלא ביצירת מודעות לחשיבות של הכנת תוכנית גיבוי רגשית שתאפשר לך להמשיך להיות מאושר גם כאשר יילקח ממך משהו משמעותי. איך להכין תוכנית גיבוי רגשית? אליעד כהן מציע להיערך מראש מבחינה רגשית לכל ... להתמודד. איך ליצור מצב שבו האושר לא יהיה תלוי בדבר? אליעד כהן מסביר שהדרך להתמודד היא לפתח את היכולת להיות מאושר ללא תנאים חיצוניים. הוא לא קורא להפסיק ליהנות מדברים או לוותר על חוויות חיוביות, אלא להישאר ערניים לכך שהכל ... איך ליצור ביטוח רגשי? איך לאהוב ללא תנאים? מה למדנו ממשבר הקורונה? למה לאהוב את המציאות בלי תנאים? למה להיות מאושר בלי תנאים? למה לא להיות תלוי רגשית בדברים? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה? איך להתכונן לאסון? היערכות למצבי חרום