... - איך לא להתייאש להיות מאושר? מהי סקפטיות ואיך היא משפיעה על האושר של האדם? סקפטיות היא מצב שבו האדם אינו מאמין באמת שיש אפשרות להיות מאושר. הוא ספקן לגבי כל דרך, שיטה או פתרון שמציעים לו. מצב זה מביא אותו לחוסר פעולה, ולתחושה שאין טעם לנסות שוב. אליעד כהן מסביר שבעולם, כל אדם באופן בסיסי רוצה להיות מאושר, אך מרוב ניסיונות שכשלו, הוא כבר מתרגל לחיות עם הסבל. האדם נכנס למצב של קבלה והשלמה עם הסבל שלו, משום שהוא כבר אינו מאמין שניתן להיות מאושר. אליעד מבהיר בצורה חד - משמעית שמי שרוצה להיות מאושר באמת, חייב להפסיק להיות סקפטי לגבי האפשרות הזאת. הוא חייב להמשיך לחפש את האושר בכל מחיר, משום שאין בעולם דבר חשוב יותר מאושר. אם האדם מאושר, לא משנה לו שום דבר אחר. ואם הוא לא מאושר, שום דבר אחר לא יוכל לעזור לו או לנחם אותו. לכן, לפי אליעד, להיות מאושר זה משהו שחייבים לעשות בכל מחיר. מדוע האדם סובל, ומה הקשר בין הסבל לסקפטיות? לפי אליעד כהן, האדם סובל לא מפני שהוא אינו מאושר, אלא בעיקר בגלל הנפרדות הפנימית. מהי אותה נפרדות? מצד אחד האדם מאוד רוצה להיות מאושר, ומצד שני הוא נמצא בחוסר ודאות אם בכלל ניתן להיות מאושר. המתח שנוצר בין הרצון העז להיות מאושר ובין הספק לגבי האפשרות להגיע לכך, הוא הגורם המרכזי לסבל. אם, לדוגמה, האדם היה יודע בוודאות מוחלטת שאין אפשרות להיות מאושר, הוא היה משלים עם המצב וכך, למעשה, היה הופך למאושר. משום שהאושר האמיתי הוא מצב שבו האדם לא חווה רצון להיות מאושר. לכן הסבל אינו בגלל היעדר האושר, אלא בגלל חוסר הידיעה אם האושר אפשרי או לא. אליעד טוען שגם אם המציאות היא כזו שאין שום דרך להגיע לאושר, עצם הידיעה הזו הייתה מאפשרת לאדם להשלים עם המציאות ובכך להיות מאושר. לכן הוא חוזר ומדגיש שלמרות הכישלונות הרבים, ולמרות שנדמה שכבר ניסו הכל ללא הצלחה, אסור להתייאש ולהיות סקפטי. כיצד דווקא סקפטיות מוחלטת עשויה לקרב ... לא, אז עליו להפסיק להתלונן ולהשלים עם המציאות כפי שהיא. מדוע על האדם ללכת עד הסוף בחיפוש אחר אושר? אליעד מדגיש שאושר הוא הערך העליון, ושווה לאדם לוותר על הכל בשביל להיות מאושר. אם אין לאדם אושר, שום דבר אחר לא שווה את המחיר. האדם חייב לבחור צד ברור: או לוותר לחלוטין ולהפסיק את החיפוש אחר האושר, או ללכת עד הסוף ולנסות ... ואם הוא מוותר, עליו לוותר לגמרי ולחיות בשלום עם הסבל שלו. רק אז הוא יוכל להגיע לאושר אמיתי. איך להתמודד עם סקפטיות? מהו אושר אמיתי? איך לא להתייאש מהחיים? האם אפשר להיות מאושר תמיד? איך להתגבר על חרדה וסבל? הסקפטיות של האדם להיות מאושר . איך לא להתייאש? ואיך הסקפטיות עוזרת לאדם? הפעם נדבר על הנושא של סקפטיות. אדם שהוא סקפטי יוצא קרח מכאן ומכאן. מהו אדם סקפטי? מצב שבו האדם אינו מאמין שיכול להיות טוב. אם נסתכל, נראה שהאדם רוצה להיות מאושר, אך התרגל לחיות בסבל שלו. הרעיון הוא שמי שרוצה להיות מאושר באמת עליו להפסיק להיות סקפטי. עליו לחפש את האושר בכל מחיר. כי אין דבר יותר חשוב בעולם מאשר להיות מאושר. אסור לאדם להיות סקפטי בעניין האושר. ונחדד, נניח לצורך הדיון שאי אפשר להיות מאושר. שהמציאות כה גרועה עד שאין אפשרות שהאדם היה מאושר. והעניין הוא, שלו יצויר שאין דרך להיות מאושר, אז האדם היה משלים עם העובדה שאין אפשרות, ואז היה מאושר. הסבל נוצר בגלל חוסר הידיעה אם אפשר להיות מאושר או לא. ולמרות שהאדם מנסה בלי סוף אסור לו להיות סקפטי, ועליו לנסות בכל מחיר למצוא את האושר. וכעת, נדבר על היתרון בסקפטיות של האדם בעניין האושר. האדם התייאש לגמרי, ולא מבין את המציאות, אני טוען שזה עצמו מקדם את האדם להיות מאושר. כי האושר תלוי בדבר מאוד פשוט אך מאוד לא שגרתי. הוא שדרוג של ההסתכלות של האדם על המציאות. אם האדם היה אומר על כל דבר שהוא רע או על כל דבר שהוא טוב, ... האושר. אי אפשר להיות חסר אושר כשאתה חושב שהכל אחד. אם הכל אחד, אז אין בכלל שאלה לגבי האושר וגם לא לגבי הסבל. בשורש האדם מאושר באמת. רק הסקפטיות והייאוש מכל השיטות להיות מאושר, זה מוביל את האדם לנסות את צורת החשיבה להבין שהכל אחד. כי באופן כללי אין סיבה שהאדם יגיע לתפיסה מסוג זה. רק תסכול גדול כל כך, הסקפטיות הנל, היא זו ...

... יותר טוב, איך להיות מאושר? איך להיות שמח? איך להרגיש טוב? מהו סוד האושר? איך להרגיש רגשות טובים? שינוי חשיבה, הסוד לאושר אמיתי, טיפים להיות מאושר, כיצד להיות מאושר? מהו המנגנון האמיתי של אושר ואיך מרגישים טוב באמת? הנושא שאליעד כהן מסביר בהרצאה הוא ...

... - מהו הדבר היחיד שאותו יכול האדם לעשות כדי להיות מאושר? חשיבה חיובית לחשוב חיובי הדחקת רגשות מי שרוצה להיות מאושר, עליו לדעת את הדרך היחידה להיות מאושר, והיא ידיעת האמת שהכל כבר טוב בשלמות כרגע ובכל רגע ורגע כפי מה שהוא. ומצד האמת האדם לא יכול לעשות שום דבר כדי להיות מאושר באמת, מלבד להבין את האמת שהכל כבר טוב כפי מה שהוא. כי יש בעולם שלנו שקרים שונים, שהאדם מנסה להיעזר בהם כדי להיות מאושר. והשקר המפורסם ביותר, הוא השקר של החשיבה החיובית. והוא שמלמדים את האדם להסתכל על חצי הכוס המלאה ולחשוב ... נופל. וגם החשיבה החיובית לא באמת עובדת. כי להיות מאושר באמת, פירושו שהאדם מפסיק לרצות להיות מאושר, על ידי זה שהוא כבר מאושר. ושום חשיבה חיובית בעולם, לא יכולה לגרום לרצון של האדם להיות מאושר, להיעלם לגמרי. כי כל החשיבה החיובית, וכל האמונה של האדם שהכל לטובה וכל כיוב, הכל ביחד לא מסוגל לגרום לאדם להיות ככ מאושר, עד שהרצון להיות מאושר יעלם לגמרי. ויש רק דרך אחת ויחידה להיות מאושר, והיא על ידי הבנה. הבנה ולא שום דבר אחר. ואין כאן קיצורי דרך, ואין כאן טריקים, ואין כאן שום מקום לשקרים ... וכל זמן שהאדם צריך להתאמץ לחשוב חיובי וכיוב כדי להיות מאושר, הרי שזה עדיין לא אושר. כי האדם עובד ומתאמץ כדי להיות מאושר. וזאת לא אמת. וממילא האושר לא אמיתי. ומי שרוצה להיות מאושר באמת, עליו לומר את האמת. ואם האמת היא שהוא לא מרוצה מהמציאות, עליו לא לפחד אלא לומר שהוא לא מרוצה ... שלו, אלא שבנוסף גם הדבר הזה לא באמת עוזר לאדם להיות מאושר באמת. כי אי אפשר להיות מאושר באמת, על ידי שקר. והאדם לא יכול לשקר את עצמו לגבי מה שהוא מרגיש, ועדיין לרצות להיות מאושר באמת. ואפשר להשיג אושר מזויף, על ידי חשיבה שקרית. אבל מי שרוצה אושר אמיתי, עליו לעשות ניקוי פנימי, שהוא ... חי בשלום באמת עם המציאות, בלי צורך להתאמץ כדי להיות מאושר. ואז גם הרצון של האדם להיות מאושר, הרצון הזה נעלם. כי אז האדם כבר מאושר באמת בלי שום מאמץ. והאדם לא יכול לעשות שום דבר כדי להיות מאושר, מלבד להבין באמת בהבנה פנימית אמיתית ועמוקה שהכל כבר טוב. וכל מה שיעשה האדם, וכל מה שישיג האדם, וכל מה ... האדם, וכל מה שיחשוב האדם, שום דבר לא יעזור לאדם להיות מאושר באמת, מלבד אם האדם יקבל שכל שיבין את המציאות באמת, ואז ממילא יהיה מאושר באמת. וכל זמן שהאדם רק מאמין ... נוצרת אחדות בין השכל לרגש לאמונה. ואז האדם הופך להיות מאושר באמת. ...

... דיכאון ועצבות, להיות מאושר, אושר מוחלט, אושר יחסי, למה קשה למצוא אושר, למה קשה להיות מאושר, סוגי אושר מנוגדים, סוגי ... כפי מה שהוא, בלי שום סיבה ובלי שום תנאי. ואם האדם מצליח באמת, להיות מאושר מחיסרון כלשהו, בלי שום סיבה ... ומאושר באופן מוחלט, לפחות טיפה אחת של רע. כי אם האדם לא מצליח להיות מאושר באופן מוחלט, אפילו לא מטיפה ... שהבנו את כל זה, עכשיו אפשר להבין למה קשה למצוא אושר? ולמה קשה להיות מאושר? ויש כאן 4 נקודות מבט ... דבר מושלם ואושר מושלם בלי שום חסרונות, הוא זה שמונע מהאדם להיות מאושר מדבר מוגדר ומוגבל, שיש לו גם ... שהאדם לא רואה שום חיסרון בדבר, הוא זה שמונע מהאדם למצוא אושר ולהיות מאושר בלב שלם, מדבר אחר מוגבל. ... זה שהאדם לא מחפש אושר מוחלט, זה מוביל לכך, שהוא כן יכול להיות מאושר באופן יחסי, מדבר כזה או אחר. ... אחרות, זה שהאדם מוכן גם להיות בדיכאון ובעצבות, זה מה שמאפשר לו להיות מאושר. כי אם האדם לא יהיה מוכן ... המוכנות של האדם להיות גם בתחושה של דיכאון ועצבות, ולא רק להיות מאושר בלב שלם, זה מה שמאפשר לו להיות מאושר מדבר מוגבל, שיש בו גם ... ואושר שירגש אותו בצורה אין סופית, דווקא זה מה שמונע ממנו להיות מאושר באופן יחסי. כי הוא תמיד מוצא ...

... איך לזהות מישהו מאושר? איך לדעת שמישהו מאושר? אושר של תינוק, מורה רוחני מת מאושר, דומם מאושר, מורה רוחני מואר, להפסיק לרצות להיות מאושר, ללמוד ממישהו מאושר, אימון להיות מאושר איך ניתן לדעת אם אדם מאושר? ... שאלה מאוד מורכבת. השאלה הזו יכולה להיראות פשוטה, אך היא תלויה בהגדרה האישית של כל אחד לגבי מהו אושר. אם אדם רוצה ללמוד איך להיות מאושר, הוא ככל הנראה יפנה למישהו שהוא ... אדם עשוי לשדר שהוא מאושר מתוך אמונה פנימית, אך למעשה הוא לא חווה אושר באופן מוחלט. האם האושר יכול להיות מוחלט? האם אפשר באמת להיות מאושר בצורה מוחלטת כל הזמן? ככל שאדם ... כל אדם חייב לחקור באופן אישי את הדרך לאושר, להבין את משמעותו, ולהפסיק להסתמך על אשליות חיצוניות או ציפיות ממקורות אחרים. כדי להיות מאושר, יש לפתח הבנה עמוקה של המציאות ולקבל אותה כפי שהיא. איך להגיע לאושר אמיתי? האם ניתן להיות מאושר כל הזמן? מהי ההגדרה של אושר? איך לדעת אם אני באמת מאושר? למה אנחנו מחפשים להיות מאושרים? איך בן אדם מאושר עונה לשאלה ... אם אנחנו רוצים ללמוד איך להיות בכושר גופני טוב, נפנה למי שנראה לנו שהוא בעל כושר גופני גבוה. לכן, כאשר אדם רוצה ללמוד איך להיות מאושר, הוא בדרך כלל יחפש מישהו שנראה ... אינסופית אחרי מצב בלתי אפשרי. איך להגיע לאושר אמיתי? במקום לחפש תשובות אצל אחרים, יש לחקור באופן אישי מהו אושר, האם ניתן להיות מאושר לחלוטין, ומה המשמעות של להיות מאושר. אושר אינו משהו חיצוני שצריך ... אושר. במקום לשאול אם אחרים מאושרים, עדיף שכל אחד יחפש את ההבנה האישית שלו לגבי מהות האושר. איך להגיע לאושר אמיתי? האם ניתן להיות מאושר כל הזמן? מהי ההגדרה של אושר? איך לדעת אם אני באמת מאושר? למה אנחנו מחפשים להיות מאושרים?

... להרגיש טוב לבד, להרגיש טוב בלי סקס, לחיות בלי סקס, להיות מאושר בלי זוגיות, להיות מאושר בלי סקס, שבחי הרן טז מהו הסיפור של רבי נחמן מברסלב על השליטה בחשק המיני? הסיפור מופיע בספר שבחי הרן באות טז, ... האמיתית היא לא להרגיש חייב שום דבר חיצוני כדי להיות מאושר, גם לא אהבה או זוגיות. מי שתלוי בזוגיות, אהבה או סקס כדי להרגיש טוב - יהיה תמיד נשלט על ידי החשק המיני שלו. מה ... כל צורך להיות אהוב, להיות מוערך, או להרגיש שאי אפשר להיות מאושר בלי אהבה, הוא ביטוי לאותה שליטה של החשק המיני. איך אפשר ליישם את הרעיון של רבי נחמן בחיים? אליעד מציע המלצה ... כבר לא ישלוט בו. לעומת זאת, מי שחושב שאינו יכול להיות מאושר בלי סקס או זוגיות - יהיה תמיד עבד של הרצונות והדחפים שלו. כיצד אליעד כהן ממליץ להתמודד באופן פרקטי עם החשק ... בחשק המיני עסקה עם השטן שבחי הרן אות טז האם אפשר להיות מאושר בלי סקס? איך להפסיק להיות תלוי בזוגיות? מה הסיפור של רבי נחמן על השליטה בחשק המיני? רבי נחמן מברסלב סיפר סיפור ... השליטה האמיתית שעליה מדבר רבי נחמן היא היכולת להיות מאושר באמת גם במצב של בדידות מוחלטת, ללא שום צורך בשום דבר שקשור לזוגיות או לסקס. אם האדם מסוגל להיות מאושר באמת בלי הדברים האלו, החשק המיני לא יוכל לשלוט בו לעולם. אבל אם האדם מרגיש שהוא חייב את הדברים האלה כדי להרגיש ... או אדם שמרגיש שחייבים לאהוב אותו ולקבל אותו כדי להיות מאושר , הוא למעשה אדם שאין לו שליטה בחשק המיני שלו. איך אפשר ליישם את הרעיון של רבי נחמן בחיים? אליעד הציע המלצה ... בחשק המיני עסקה עם השטן שבחי הרן אות טז האם אפשר להיות מאושר בלי סקס? איך להפסיק להיות תלוי בזוגיות? הסיפור על רבי נחמן מברסלב והשליטה בחשק המיני הפעם נספר סיפור על רבי ...

... לא קל להיות מאושר? למה קשה להיות מאושר? למה המשיח לא בא? מורים רוחניים, אינטרס של מורה רוחני, לעזור לאנשים, המחלוקת של רבי נחמן, מחלוקת על רבי נחמן, למה המשיח לא מגיע? ...

... ואושר, איך הרצון לכסף יעשה אותך מאושר? איך להיות מאושר באמצעות הרצון לכסף? איך המרדף אחרי הכסף יגרום לך להיות מאושר? איך להפוך כסף לאושר? האם כסף קונה אושר? הקשר שבין כסף לאושר, התפתחות עסקית ורגשית, פיתוח עסקי ורגשי איך המרדף אחרי כסף יכול ... דברים שאתה רוצה, אבל יחד עם זאת, יכול להגדיל גם את הרצונות שלך, וכתוצאה מכך לא תמיד לשפר את האושר. הקשר בין כסף לשכל: איך הרצון לכסף יכול לעזור לך להיות מאושר? האושר תלוי ביכולת להתאים את הרצונות למציאות, וכדי לעשות זאת צריך יותר שכל. ככל שיש לאדם יותר שכל, הוא מבין את עצמו ואת המציאות טוב יותר, ולכן יכול להתאים ביניהם ולהיות מאושר יותר. אליעד מסביר שכאשר אדם רודף אחרי כסף, יש לו הזדמנות לפתח את השכל שלו. כך, המרדף אחרי כסף לא בהכרח צריך להיות בשביל להשיג ... מטרה לפתח את השכל ולא להשיג את הכסף עצמו, המרדף הזה עשוי להעניק לך הבנה מעמיקה יותר של המציאות, אתגרים עסקיים, דרכי פתרון יצירתיות, ולבסוף לאפשר לך להיות מאושר יותר. כל קושי בעסקים, כל אתגר שצץ, יכול להפוך להזדמנות לשיפור יכולת החשיבה וההבנה שלך, ובסופו של דבר ליותר אושר. לסיכום המרדף ... לשאלה הזו אינה בהכרח כן או לא, ובפועל היא פחות מעניינת מאשר להבין באיזה מקרה המרדף אחרי כסף יוביל לאושר ובאיזה מקרה הוא עלול דווקא לגרום לאומללות. להיות מאושר פירושו שלא קיים פער בין מה שרוצים לבין מה שקורה בפועל. אם אתה רוצה משהו והוא אכן קורה, אתה מאושר. אם אתה רוצה משהו והוא לא ... הרצונות שלו. כאשר מתרבים הרצונות, הפער בין הרצוי למצוי יכול להישאר בעינו ואף לגדול, ולכן הכסף לבדו לא בהכרח פותר את בעיית האושר. למה צריך שכל כדי להיות מאושר? אושר תלוי בכך שאדם ידע להתאים את הרצון שלו למציאות, ולשם כך הוא זקוק ליותר שכל. ככל שיש לאדם יותר שכל, כך הוא מבין טוב יותר את ... הטובות ביותר להרוויח כסף, שואל את עצמו איך אפשר לעשות זאת ביעילות רבה יותר ועם פחות מאמץ, ובכך מפתח את ההבנה שלו לגבי המציאות, מה שמסייע לו גם להיות מאושר יותר בהמשך. מה מלמדת ההשוואה לאימון בחדר כושר? המרדף החכם אחרי כסף דומה לאימון נכון בחדר כושר. יש אדם שמרים משקולות כדי פשוט ... לפתח מיומנויות, להתמודד עם קשיים, לנתח הזדמנויות ולחזק את החשיבה ואת ההבנה שלו, במקום להתמקד בכמות הכסף כיעד בלעדי. איך להשתמש במרדף אחרי כסף כדי להיות מאושר? כאשר אדם שואף להשיג סכומי כסף גדולים, כמעט תמיד יהיה לו קשה להשיג את המטרה. ברגע שנקבעת מטרה - נוצר מאמץ להשיג אותה. אם רואים ... אם תתייחס לכסף כאל כלי לפיתוח השכל, המרדף אחריו עשוי להעניק לך יותר עומק מחשבתי, לשפר את יכולת ההבנה שלך ביחס לחיים בכללותם, ובסופו של דבר לאפשר לך להיות מאושר יותר. כסף ואושר איך לפתח את השכל התמודדות עם קשיים מצוינות בעסקים גישות באימון אישי הצלחה בעסקים ואושר, המרדף אחרי האושר, המרדף ...

... מימוש עצמי, מהו אושר אמיתי, איך להיות מאושר , חיפוש האושר, מהו אושר יחסי, האם אתה מאושר, אושר בתת מודע, להיות אדם מאושר, רגעים של אושר, רוצה להיות מאושר איך אפשר באמת להגיע לאושר מוחלט? אליעד כהן מסביר שכדי להגיע לאושר ... חשובה מאוד כי כאשר המטרה לא ברורה, הבעיות מתחילות להופיע. אם אדם אומר שהוא רוצה להיות מאושר וחופשי, חשוב שיבין האם באמת שני הדברים האלו שונים, או שבעצם חופש הוא חלק מהדרך להיות מאושר. אליעד מדגים זאת בשיחה עם משתתף שאומר שהוא רוצה להיות מאושר וחופשי, ואז מתברר שהמילה חופשי בעצם מיותרת, כי היא מהווה תנאי לאושר ... עליה. זה מצב תודעה שאין בו הגדרה או הבנה של חוויה כלל. האם באמת היית רוצה להיות מאושר ב - 100%? כאן עולה עוד נקודה שאליעד מציג בצורה ברורה - להיות מאושר ב - 100% פירושו לא לדעת כלל שאתה מאושר. במצב הזה אתה גם לא מסוגל לפעול ... אמיתי? איך להפסיק לסבול? האם אושר מוחלט אפשרי? איך להגדיר מה אני רוצה? האם אפשר להיות מאושר תמיד? למה האושר חולף כל כך מהר? האם ניתן להרגיש רק טוב בלי רע? ...

... למתקדמים, פרדוקס האושר, בלתי אפשרי להיות מרוצה, לא רוצה להרגיש רע, לא רוצה להרגיש טוב, בלתי אפשרי להיות מאושר, לא רוצה להיות מאושר, מה אתה הכי רוצה? מה אתה הכי לא רוצה? מדוע בלתי אפשרי להיות מאושר באופן מוחלט? אליעד כהן מסביר את פרדוקס האושר בצורה יסודית ומעמיקה. על פי אליעד, כל אדם נמצא במצב תמידי של רצון ושל חוסר סיפוק. מצד אחד, האדם רוצה להיות מאושר ב - 100%, אבל מצד שני, אם הוא יגיע לאושר מוחלט, הוא יאבד את תחושת הקיום שלו. במילים אחרות, האושר האולטימטיבי ... ייצא מהמסגרת של השכל שלו ויפסיק לפעול מתוך הרצון לאושר או הפחד מסבל, הוא יוכל להשיג את האושר האמיתי - אושר שאינו תלוי בדבר. מדוע אליעד אומר שהאדם פוחד להיות מאושר באמת? אליעד מסביר שהסיבה שהאדם פוחד להיות מאושר באמת היא משום שאושר אמיתי הוא מצב של שלמות מוחלטת, ומצב כזה יגרום לאדם לאבד את תחושת הקיום שלו. כלומר, באופן פרדוקסלי, האדם משקיע מאמץ רב להשיג מטרות ולהיות מאושר, אך בו זמנית מפחד שברגע שישיג את השלמות הזאת, הוא יפסיק להרגיש קיים. לכן הוא גם לא מתאמץ באופן מלא, והוא לעולם ... מהו פרדוקס האושר? מדוע האדם לא יכול להיות מרוצה לגמרי? איך להתמודד עם הפחד מלא להיות קיים? מהו הרצון הכי עמוק של האדם? איך להגיע לאושר מוחלט? מדוע קשה להיות מאושר באמת? ...