... יכול בכלל להיות נדמה לו, שהוא רוצה את ההפך, של מה שהוא באמת רוצה. והנה, כל אחד בעולם רוצה להיות מאושר. והאדם רוצה את השקט הנפשי ואת הרוגע. והאדם רוצה לחיות בתחושה של הרמוניה עם המציאות, ולאהוב אותה באמת וליהנות ... למרות שבאמת מה שהם באמת רוצים, זה משהו אחר פנימי, שהוא האושר הפנימי. והנה, הרצון הפנימי של האדם הוא להיות מאושר בשלמות. וכל מה שהאדם עושה כל יום כל היום, זה פעולות שהוא חושב שהן יקרבו אותו אל האושר. כי ... המטרה הסופית שאותה הוא חושב שהוא רוצה להשיג. אבל מצד האמת, כל מה שהאדם עושה, זה אך ורק כדי להיות מאושר. לדוגמה, ניקח פעולה יום יומית שאותה האדם עושה, כגון לשתות מים. האדם שותה מים, כדי לא להיות צמא. וברמת ... לא להיות צמא, ולכן הוא עושה את הפעולה של לשתות מים. אבל מצד האמת מה שהאדם באמת רוצה, זה להיות מאושר, ומשום כך הוא שותה את המים. כי הסיבה שבגללה האדם רוצה ברמת המודעות שלו לא להיות צמא, זה משום ... שמחה, מועקה, ריקנות קיומית, חרדות וכולי. ושורש התחושות האלו, הוא בכך שתת המודע של האדם, מה שמעניין אותו, זה להיות מאושר. וההצלחה היחידה שאותה רוצה תת המודע של האדם להשיג, זה את האושר. וכאשר תת המודע של האדם קולט, שהאדם ... נקראת ריקנות קיומית. והאדם מטבעו, מחפש את האושר. וכאשר האדם לא מוצא את האושר, אז הוא מחפש דרכים חדשות להיות מאושר. וכאשר האדם משיג איזה דבר חדש, על ידי זה מתעוררת אצלו שמחת החיים. אבל כאשר הזמן עובר, האדם קולט ... פעם אחת הילד מבין ומגיב בצורה אחת, ופעם אחרת בצורה אחרת. ומי שרוצה ליהנות מהחיים בדרך אל האושר וגם להיות מאושר, עליו להתבונן על השכל של כל דבר. כגון לדוגמה במקרה הנל של חינוך הילדים, שעל ההורה לנסות להתבונן על ...

... שמה שהוא באמת רוצה, זה להפסיק את הרצון שלו שמתנגד לתחושת הסבל. וכמו שאושר אמיתי פירושו להעלים את הרצון להיות מאושר, וכמו שהצלחה אמיתית פירושו שהאדם מפסיק לרצות להצליח ולהשיג איזה משהו שונה ממה שיש לו, כך גם הרצון של ... חשיבה חיובית, והאדם לומד איך להסתכל רק על חצי הכוס המלאה וכיוב, לכאורה נדמה לאדם שהנה הוא למד איך להיות מאושר. ולפעמים האדם באמת מגיע למצב שעל ידי חשיבה חיובית, הוא מפסיק לכעוס כמעט בכלל. והאדם מתחיל להיות יותר רגוע. ... לגרום לכך שהאדם ישנה את טבעו שמוטבע בו מעצם מהותו. ואכ יש להעמיק ולהתבונן באיך יכול האדם בכל זאת להיות מאושר באמת. ואם נתבונן נראה, כי הרצון של האדם לא לכעוס, הוא בעצם נובע מהרצון הפנימי יותר של האדם, שהוא ... את הרצון להיות שמח בשלמות. ומי שרוצה להצליח באמת ובשלמות, עליו לעקור מעצמו את הרצון להצליח בשלמות. ומי שרוצה להיות מאושר בשלמות, עליו לעקור מעצמו את הרצון להיות מאושר בשלמות. ומאחר שהאדם כן רוצה את השלמות, הרי שהדרך היחידה להעלים את הרצון להגיע לשלמות, היא על ידי זה שהאדם מגיע אליה. והדרך היחידה של האדם לעקור מעצמו ומשורשו את הרצון שלו להיות מאושר, היא רק על ידי זה שהאדם יבין באמת מה הדבר הטוב שיש בחוסר אושר. ואז הרצון של האדם להיות מאושר יעלם לגמרי. והדרך היחידה של האדם להיות שמח בשלמות, היא על ידי זה שהאדם יגלה מהו הדבר הטוב שיש ...

NLP, שינוי מחשבות, לשנות מחשבות, חיסכון לפנסיה, לחסוך לפנסיה, כסף ואושר, יצירת פרדוקס פנימי, שמירת מצוות, חזרה בתשובה, לשלוט במחשבות, לשתול מחשבות, שתילת מחשבות, שליטה במחשבות

... אושר או שלמות. עבורם, זוגיות היא הדרך להגיע למקום של אושר ושלמות. לעומתם, אחרים טוענים שזוגיות אינה הכרחית, ושאפשר להיות מאושר גם בלעדיה. יש אנשים שמרגישים שהם יכולים להיות שלמים עם עצמם, ושאין צורך בשום מערכת יחסים זוגית כדי לחוות ... להשלים את עצמו בעזרת אדם אחר. אך האם באמת זוגיות היא הדרך היחידה למלא את החיסרון הזה? האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? אליעד מציין שגם אם אדם מאושר במאה אחוז, הוא עדיין עשוי לרצות זוגיות. הוא טוען כי זוגיות ... זוגיות, בדרך כלל מדובר על חיסרון שהוא מנסה למלא. הרצון לזוגיות לא נובע בהכרח מהצורך בזוגיות עצמה אלא מהצורך להיות מאושר או שלם. יש אנשים שמאמינים שבלי זוגיות הם לא יכולים להיות מאושרים, ולכן הם מייחסים את כל אושרם לזוגיות. לפי אותו טיעון, זוגיות היא הדרך להגיע לאושר, כי הם מאמינים שאין אושר בלי זוגיות. לכן הם מצהירים שצריך זוגיות, אבל הבעיה היא שהם עשויים להיות תלויים בזוגיות על מנת להיות מאושרים, מה שלמעשה עשוי להוביל לבעיה. האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? אליעד טוען שגם אדם שמאמין שהוא יכול להיות מאושר גם בלי זוגיות יכול להיות מעורב בזוגיות, במידה וזה מתאים לו. הוא מציין שלפעמים אפילו כאשר אדם שלם בעצמו, ... לפעמים זוגיות יכולה להביא לאדם חוויות משותפות שיעזרו לו להרגיש שלם יותר, אבל זה לא בהכרח תלוי בזוגיות כדי להיות מאושר. הוא מסכם את דבריו בכך שאין תשובה חד משמעית לגבי הצורך בזוגיות - לעיתים הזוגיות ממלאת את הרצון להרגיש שלם ו/או מאושר, ולעיתים היא לא נדרשת בתור אמצעי למימוש עצמי. מהי זוגיות? מהם היתרונות והחסרונות בזוגיות? האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? איך זוגיות משפיעה על האושר? מהי שלמות פנימית? מהי הזוגיות של אלוהים? מהם השיקולים לבחירת זוגיות?

... שהוא חווה חוסר הצלחה ומכך שהוא רוצה להצליח. וכך גם המרדף אחרי האושר. שמהותו, היא מרדף אחרי הפסקת הרצון להיות מאושר. כי מה שהאדם באמת רוצה, זה להפסיק לרצות להיות מאושר. וכאשר האדם אומר שהוא רוצה להיות מאושר, מה שהוא באמת רוצה, זה להפסיק לרצות להיות מאושר. כי מי שהוא מאושר באמת, הוא כבר לא מחפש את האושר המוחלט. אלא, הוא מחפש רק את האושר היחסי. ... מה שהאדם באמת מחפש, כאשר הוא רודף אחרי האושר ואחרי ההצלחה, זה להגיע למצב, שבו הוא יפסיק לרצות להצליח ולהיות מאושר. אבל, זה חייב להיות באמת! כי האדם, לא יכול לשקר את עצמו ולהפסיק לרצות להצליח. כי יש רק דבר אחד שמביא את האדם למצב, שהרצון שלו להצליח ולהיות מאושר ייעלם. וכל זמן שאין לאדם את הדבר הזה, הוא יכול רק לנסות לשקר את עצמו ולעבוד על עצמו, שהוא ... כמו האמת עצמה שנובעת מעצמה, ושהיא אינה תלויה בצורת המחשבה של האדם. והדרך להפסיק לרצות להצליח והדרך להפסיק לרצות להיות מאושר, היא על ידי הבנת המציאות. כי בכל דבר שיש בעולם, יש בו שלמות מוחלטת. ורק מי שרואה את כל ... שם. ולתשומת לב הקורא, מצד האמת, גם אחרי שמגיעים אל האושר ואל ההצלחה בשלמות, דהיינו, גם אחרי שהרצון להצליח ולהיות מאושר נעלם לגמרי, גם אז האדם ממשיך לרצות להיות מאושר ולהצליח. אבל, אז הרצון של האדם, הוא רצון מסוג אחר. רצון, שהוא ללא חיסרון. רצון, שמכיל בתוכו הפכים. והנושאים ...

... רע, והוא מיד מחפש זוגיות כדי להרגיש טוב. במצב כזה, הזוגיות הופכת למנה העיקרית שלו, למשהו שהוא חייב כדי להיות מאושר. מצד שני, קחו אדם שקם בבוקר ולומד להרגיש טוב בכוחות עצמו, הוא מרגיש מלא ושמח גם בלי זוגיות, ובכל ... את האושר. לכן הוא מציע לשאול את עצמך את השאלות הבאות: האם הזוגיות שלי היא משהו שאני לא יכול להיות מאושר בלעדיו, או שהיא רק תוספת נעימה לחיים שלי? האם הכסף שאני מרוויח הוא הבסיס לאושר שלי, או שאני יכול ... תלוי בתנאים חיצוניים, או שאני יכול לייצר אושר פנימי ללא תלות בשום דבר? רק אם תוכל לענות שאתה מסוגל להיות מאושר ללא אותם תנאים חיצוניים, תדע שבאמת הצלחת לבנות אושר יציב ובריא. במצב כזה, כל הצלחה, זוגיות או כסף, הופכים ... שאתה אוהב - בתור קינוח ולא כארוחה עיקרית. איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך להרגיש טוב בלי כסף? איך להיות מאושר ללא תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? זוגיות כתלות רגשית אושר פנימי לפני אושר חיצוני כסף כקינוח ולא ... בריא יותר בנפשו וגם יצליח יותר. זה הגיוני לרצות זוגיות, כסף או הצלחה - אבל רק כתוספת. כלומר, שתוכל להיות מאושר גם בלעדיהם, ורק אז תוסיף אותם כקינוח. המסקנה החשובה בדיוק כפי שלא סביר שאדם יצפה להיות בריא אם כל ... בלי תלות בגורמים חיצוניים איך להרגיש טוב בזוגיות בלי להפוך לתלוי בה איך לאהוב את עצמך ללא תנאים איך להיות מאושר מבפנים ללא תלות בסביבה בהצלחה!

... מאושר או לא. מהו הדבר שיביא לך אושר אמיתי? אליעד מסביר שאין שום דבר ספציפי בעולם שיכול לגרום לאדם להיות מאושר באמת לאורך זמן. אם תשאל את עצמך איזה דבר אם תקבל אותו יגרום לך להיות מאושר לנצח, תגלה שאין דבר כזה. האדם תמיד ירצה משהו נוסף או יחשוש לאבד את מה שיש לו. לדוגמה, אדם ... ואושר אמיתי כי הוא כבר לא תלוי בהגדרות האלה. כל הדברים והזמנים נמצאים באחדות אחת, וכך האדם משתחרר מהרצון להיות מאושר. האם אפשר להרגיש אושר ושלמות אינסופית? אליעד מדגיש שהאדם לא יכול לחוות שלמות אינסופית בכוחות עצמו, על ידי ניסיון ... מאושר כן או לא? מהו המבחן לאושר? נתחיל מהסוף, אם יש שאלה כזו הרי שאינך מאושר מספיק, אולי בדרך להיות מאושר, אך אם היית מאושר לא היית מחפש אותו. כמו אדם שצמא ורעב, ברגע שהרווה את צימאונו, הרי שמפסיק לחפש ... יש יותר טוב, ואם אתה פוחד להרגיש פחות טוב, אזי אתה לא מאושר. חשוב שתחפש את האמת, ואז הרצון להיות מאושר ייעלם.

... אומללות, ולכן הוא מאושר בצורה מוחלטת ובלתי תלויה. אם אדם אומר לעצמו אין שום דבר טוב בעולם, הוא יכול להיות מאושר באופן מוחלט, כי אין לו תלות רגשית בשום דבר. מצד שני, אם הוא אומר אין שום דבר שיכול לגרום לי להיות מאושר, גם אז הוא יכול להיות מאושר באופן מוחלט, כי הוא מאושר ללא תלות בסיבות חיצוניות. אליעד מבהיר שהבעיה הגדולה היא כשאנשים אומרים זה טוב וזה ... באמת, יזרוק את האזיקים ויצא לחופשי. האושר האמיתי יגיע רק אז, והוא לא יהיה תלוי בשום דבר חיצוני. איך להיות מאושר באמת? למה העשירים לא באמת מאושרים? איך להשתחרר מהרצונות? מהי אחדות המציאות? למה פחד לאבד דברים גורם לסבל? איך ... טוב לו הוא תלוי בדבר והוא יותר אומלל ואם תהיה באחדות, ואם תגיד שאין שום סיבה שיכולה לגרום לי להיות מאושר יותר אז הוא יהיה מאושר באמת, כי אין שום סיבה שתלויה באושר שלו, והאדם מאמלל את עצמו, כי הוא ...

... מה קורה כשאנחנו לא מצליחים להרגיש שלמים בכל מצב? הסיבה לכך היא לעיתים הציפייה לשלמות מוחלטת. אם אדם מצפה להיות מאושר ב - 100%, אז לא משנה היכן הוא נמצא - תמיד ירגיש שחסר משהו. כל מקום בו הוא נמצא ... בכל מקום? הסיבה לכך היא פעמים רבות הציפייה לשלמות מוחלטת, שמובילה לחוויה של אכזבה בכל מקום. אם אדם מצפה להיות מאושר ב - 100%, אז הוא ירגיש שהיתרונות שהוא מוצא בכל מקום אינם מספקים אותו. מצד שני, אם הוא מבין ... אבל אני כן רוצה מוחלט מה אני עושה עם זה שאני רוצה להיות מושלם באופן מוחלט? תשובה אתה רוצה להיות מאושר באופן מוחלט תבין שאין לזה שום קודם כל תנתק ניתוק זיקה בין מה שקורה לך לבין האושר שלך, כל ... - 100% כהגדרה אני לא מחפש שום דבר שיעשה אותי מאושר 100%. עכשיו ומה עם זה שאני כן רוצה להיות מאושר ב - 100%? תשובה אני אשיג את זה מבפנים, איך אני אלמד אתבונן במה שאנחנו מסבירים פה עד שתהיה מאושר ב - 100% אבל בחיצוני אתה לא מחפש כי אם אתה תלך החוצה ותגיד אני רוצה להיות מאושר ב - 100% מובטח לך שגם ה - 50% שאתה יכול ליהנות גם בהם לא תהנה. הבנו? ש: שאלה. ...

... מאפשרויות ולא מחיובים, תחושת הדיכאון, החרדה או הפחד תפחת באופן דרמטי. לדוגמה, אם מישהו קם בבוקר וחושב: אני חייב להיות מאושר, הוא יוצר לעצמו באופן אוטומטי את הסבל, מכיוון שהפך אפשרות (אני יכול להיות מאושר ויכול גם לא להיות מאושר) למחויבות (אני חייב להיות מאושר). כדי לשנות זאת, עליו להרגיל את עצמו לחשוב שוב ושוב: אושר הוא רק אפשרות, אני לא חייב להיות מאושר, וכך בהדרגה ישתחרר מהמנגנון המייצר את החרדה והסבל. למה הרגלים מחשבתיים יוצרים דיכאון וחרדה? ההרגל של הפיכת האפשרויות למחויבויות ...