... דיכאון ועצבות, להיות מאושר, אושר מוחלט, אושר יחסי, למה קשה למצוא אושר, למה קשה להיות מאושר, סוגי ... במצב של רק אושר, שאין בו שום דיכאון ועצבות כלל. ומאחר ששום דבר בעולם אינו מושלם, ממילא זה אומר, שמי שחושב למצוא אושר מוחלט, כלפי דבר כלשהו, הוא ... מוחלט ומלא בלב שלם. שהאדם מלא באושר, ומחובר בהרמוניה מלאה עם כל המציאות כולו, בלי שום תנאים ובלי שום סיבה. ולמצוא אושר מוחלט, זה אפשרי, על ידי שינוי צורת החשיבה של האדם. וכאשר האדם מחפש אושר יחסי, הרי שבכך הוא בעצם מרחיק את עצמו מלמצוא אושר מוחלט. שכדי למצוא אותו, לשם ... אושר יחסי ואושר מוחלט, הם סוגי אושר מנוגדים אחת לשנייה. כי הרצון של האדם להשיג אושר מוחלט, מרחיק את האדם מלמצוא אושר יחסי, והרצון של האדם למצוא אושר יחסי, מרחיק את האדם מלמצוא אושר מוחלט. אבל, יש גם עוד נקודת ... מקרב את האדם לאושר המוחלט. והחיפוש של האדם אחרי אושר מוחלט, הוא מקרב את האדם אל האושר היחסי. ובלי שהאדם ירצה למצוא אושר מוחלט, בלי זה האדם גם לא ירצה למצוא אושר יחסי. ובלי שהאדם ירצה למצוא אושר יחסי, בלי זה האדם לא ירצה למצוא אושר מוחלט. כי מי שיתבונן יראה, כי למרות שהחיפוש של האדם אחרי אושר יחסי, נובע מכך שהאדם לא מספיק רוצה למצוא אושר מוחלט, הרי שמצד שני, החיפוש ... הדבר. ובאושר מוחלט, יש רק אושר בלי שום דיכאון ועצבות כלל. ואם ניקח בן אדם, וניקח ממנו באופן מוחלט, את הרצון למצוא אושר מוחלט, הרי שבכך בעצם גרמנו ... רוצה רק להיות מאושר, ולכן הוא רוצה תמיד למצוא עוד יותר אושר וכמה שיותר אושר. ואם לאדם לא היה שום רצון כלשהו, למצוא אושר מוחלט, הרי שזה היה אומר, ...

... דיכאון ועצבות, להיות מאושר, אושר מוחלט, אושר יחסי, למה קשה למצוא אושר, למה קשה להיות מאושר, סוגי אושר מנוגדים, סוגי אושר ... האדם היה מחפש באופן ישיר, רק אושר מוחלט, ולא היה מחפש גם אושר יחסי. ואעפכ, הרצון לאושר מוחלט, מחזק את הרצון לאושר יחסי. והדבר נכון, גם להפך. שבלי שיהיה לאדם רצון למצוא אושר יחסי, בלי זה האדם גם לא ירצה למצוא אושר מוחלט. והרצון של האדם למצוא אושר יחסי, הוא זה שמניע את האדם לרצות למצוא אושר מוחלט. כי אם האדם לא יחפש בכלל אושר יחסי, הרי שזה אומר, ... אחרי אושר אחד, מרחיק את האושר האחר, אבל גם מחזק את החיפוש, אחרי האושר האחר. והכל, כחלק ממשחק האושר של החיים. ואחרי שהבנו את כל זה, עכשיו אפשר להבין למה קשה למצוא אושר? ולמה קשה להיות מאושר? ויש כאן 4 נקודות מבט מנוגדות ומשלימות אחת את השנייה: 1 - לא מצליח למצוא אושר יחסי, כי מחפש אושר מוחלט. 2 - מצליח למצוא אושר יחסי, כי לא מחפש אושר מוחלט. 3 - לא מצליח למצוא אושר יחסי, כי לא מחפש אושר מוחלט. 4 - מצליח למצוא אושר יחסי, כי מחפש אושר מוחלט. ונקודת מבט ראשונה היא, שהאדם לא מצליח למצוא אושר יחסי, כי הוא מחפש אושר מוחלט. דהיינו, הרצון של האדם למצוא ... מוגדר ומוגבל, שיש לו גם יתרונות וגם חסרונות. דהיינו, החיפוש אחרי האושר המוחלט, שבו האדם מאושר בלב שלם, דהיינו, שהאדם לא רואה שום חיסרון בדבר, הוא זה שמונע מהאדם למצוא אושר ולהיות מאושר בלב שלם, מדבר אחר מוגבל. שבו, הוא לא יכול למצוא רק אושר. אלא הוא מבין לפחות בתת המודע שלו, שיש בדבר הזה גם חסרונות. וממילא יש את נקודת המבט השנייה, והיא, שאדרבה, מי שלא מחפש אושר מוחלט, הוא זה שיכול למצוא אושר יחסי. כי אם האדם מחפש את המוחלט, הוא לא יכול למצוא לעולם ... אחרות, זה שהאדם מוכן גם להיות בדיכאון ובעצבות, זה מה שמאפשר לו להיות מאושר. כי אם האדם לא יהיה מוכן להיות בדיכאון ובעצבות בכלל, הוא יחפש אושר מוחלט, ולא יוכל למצוא אושר יחסי, אלא רק אושר מוחלט. ודווקא המוכנות של האדם להיות גם בתחושה של דיכאון ועצבות, ולא רק להיות מאושר בלב שלם, זה מה שמאפשר לו להיות מאושר מדבר מוגבל, שיש בו גם חסרונות. וחוסר חיפוש האושר המוחלט, הוא זה שמאפשר למצוא אושר יחסי. וכמובן שאפשר לתת כאן אין סוף דוגמאות, כיצד זה שהאדם בתת המודע שלו, רוצה למצוא אושר גדול עם ריגוש עוצמתי ואושר שירגש אותו בצורה אין סופית, ... שהוא לא מחפש אושר מוחלט. וזה שהאדם מוכן לקבל את זה שהוא לא נמצא במצב של רק אושר, זה מה שגורם לכך שהוא לא מספיק יחפש ולא ימצא אושר יחסי. כי אם האדם היה מתעקש יותר למצוא אושר מוחלט, ואם האדם לא היה מוכן להרגיש גם רע, אז האדם היה מוצא ... את זה בלב שלם, אז זה מספיק חזק כדי לגרום לו להשיג אושר יחסי. דהיינו, הרצון של האדם להיות במצב של כמה שיותר אושר, עד כדי רצון להיות במצב של רק אושר, דוחף את האדם למצוא אושר יחסי, עד כדי אושר מוחלט. וזה אומר, שהרצון לאושר מוחלט, הוא זה שמאפשר לאדם למצוא אושר יחסי יותר בקלות. כי האדם, יותר רוצה למצוא אושר. והרצון של האדם למצוא אושר מוחלט, מחזק אצלו את הרצון למצוא כמה שיותר אושר. עד שהוא ...

... יכול למצוא פתרונות יצירתיים שיתאימו לו אישית. זאת הדרך לשחרר את עצמנו מכבלי העבר ולמצוא אושר פנימי אמיתי. איך להיות מאושר? מהו אושר פנימי? שינוי פנימי או חיצוני? איך לשנות את המציאות הפנימית? האם אושר חיצוני מביא לאושר פנימי? ...

... תשובה, כי הוא ימשיך להיות בספק. אליעד כהן הדרך אל האושר אין לא יכול יש לא רוצה רבי נחמן מברסלב והתבודדות למה אנשים לא מבינים תשובות רוחניות? מה המשמעות של עליסה בארץ הפלאות ברוחניות? איך למצוא אושר אמיתי? מהו מסע רוחני? ...

... תחושת חיסרון תמידית. זהו המקום שאותו האדם מחפש, מקום של אושר מוחלט ושלמות פנימית אמיתית. רבי נחמן מברסלב סיפורי מעשיות מהו המסע הרוחני הפנימי? החיפוש אחרי האושר מהי משמעות החיים? איך למצוא אושר פנימי אמיתי? מהו חיפוש פנימי אחרי ...

... זה באמת אומר שהעשיר יהיה מאושר יותר? יש אנשים עשירים שמרגישים אומללים, בעוד שאחרים, אף על פי שמצבם הכלכלי קשה, מצליחים למצוא אושר. חוסר הצדק הוא לא בהכרח תוצאה של מצב כלכלי או חברתי, אלא תפיסה של האדם את מצבו ביחס לאחרים. האם אושר הוא מצב אובייקטיבי או תחושה פנימית? אושר יכול להיות נתפס ... נגמר, אך יש אפשרות לשלוט בו. אם אדם מבין שהרצונות שלו אינם הכרחיים, אלא אופציות בלבד, הוא יכול ללמוד לשחרר את הרצון ולמצוא אושר פנימי. אדם שמבין שלא בהכרח עליו לרדוף אחרי עושר כדי להיות מאושר, יכול למצוא שלווה פנימית גם אם לא השיג את כל מה שהוא חושב שהוא צריך. הרצון הפנימי הזה נוגע ... שהאושר לא תלוי בגורמים חיצוניים. ככל שאדם מבין שהרצונות שלו הם לא הכרחיים ושהוא לא צריך להשוות את עצמו לאחרים, הוא יכול למצוא אושר פנימי אמיתי. זהו אושר שמבוסס על קבלה של המצב הקיים ולא על רצון בלתי נגמר לשנות אותו. אנשים שמבינים שהאושר תלוי בפרשנות הפנימית שלהם למציאות ולא במצבים ... נגמר. אך האם אפשר לשלוט בו? אם אדם מבין שהרצונות שלו אינם מחויבים, אלא רק אופציות, הוא יכול ללמוד לשחרר רצונות מסוימים ולמצוא אושר ללא תלות בגורמים חיצוניים. למשל, אדם שמבין שאינו חייב להיות עשיר כדי להיות מאושר, יכול למצוא שלווה פנימית גם בלי לרדוף אחרי כסף כל חייו. למה יש רצון מלכתחילה? ... אדם צריך להבין שהאושר אינו תלוי בגורמים חיצוניים. ככל שאדם מוותר על ההשוואה לאחרים ומבין שהרצון שלו אינו מחייב, הוא יכול למצוא אושר פנימי שאינו תלוי בדבר. הדרך לכך היא שינוי התפיסה לגבי מהו אושר ומהי הצלחה אמיתית. לסיכום האושר של האדם אינו תלוי בכמות הכסף או המשאבים שיש לו, אלא בדרך שבה הוא ...

... להרגיש טוב בלי שיהיה רע. האם יש מצב בו אתה נמצא במקום של שלמות ללא חיסרון כלשהו? כאן מגיעה השאלה הגדולה: האם שלמות אמיתית כוללת בתוכה גם חיסרון? האם ניתן למצוא אושר מוחלט, כזה שבו לא יהיה שום רע לצד הטוב? דוגמה עוסקת בכך שאם אדם רוצה להתחדש, היכן תמצא ההשפעה של ההתחדשות על האושר שלו? האם החיפוש אחרי התחדשות הוא תהליך ...

... לחוות תחושה של טוב מוחלט ללא רע בכלל. האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? איך להרגיש טוב בלי תחושות שליליות? האם חיים בלי משמעות הם בהכרח רעים? איך למצוא אושר מוחלט? האם אפשר להעלים את הרע לגמרי ...

... פחד מהזדקנות לבד, פחדים חברתיים ואחרים. כך נוצר מצב שבו האדם כבר אינו מסוגל להרגיש טוב גם כשהוא מבין בשכלו שאין לו סיבה לפחד או להרגיש רע. איך ניתן להפסיק את מעגל השקרים ולמצוא אושר פנימי? אליעד מציע את הדרך להפסיק את מעגל השקרים בכך שהאדם יפסיק לחפש פתרונות זמניים ויתמודד עם האמת בצורה ישירה ומדויקת. הוא ממליץ ...

... מורה רוחני יכול לתת עצות לאנשים אחרים מבלי שהוא בעצמו מיישם את העצות הללו. לדוגמה, אם מורה רוחני מלמד אנשים איך להגיע לאמת מוחלטת או איך למצוא אושר, אך בעצמו לא מיישם את העצות האלה, יש לכך ...