אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אושר, איך להיות מאושר באמת, מהו אושר אמיתי, הדרך אל האושר, להיות מאושר כמו ילד, אושר אמיתי, איך למגנט כסף אושר, אושר משמעות, חוסר אושר יומיומי, גורמים לאושר, לגעת באושר, אילו דברים עושים אדם למאושר, האושר שלי, המרדף אל האושר, איך להיות מאושר ושליו, השפעת אושר, שעת אושר, תיהיה מאושר תחייה את חייך, תפילה לאושר, אושר תכונה מולדת, המרדף לאושר, איך לגרום לבעלי להיות מאושר, פרויקט האושר, האושר וההצלחה בחיי המשפחה, פרפקציוניזם אושר, אושר זוגי, עסוק בחיפוש אחר האושר, מהו אדם מאושר, איך לעשות אותו מאושר, יותר מדי אושר, רוצה לאהוב את עצמי ולהיות מאושר, ספרים מומלצים לחיים מאושרים, האושר תלוי רק בנו, האושר נמצא בכל מקום, איך לגדל ילד רגוע ומאושר, אושר משמעותה בפילוסופיה, גורם לאושר, האם אני מאושר, אימון אישי, ליהנות מהדרך אל האושר, הדרך לאושר,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
להרגיש כמו ילד, להשתחרר רגשית, להרגיש חופשי כמו ילד, שחרור רגשי, לשחק כמו ילד, לזרום כמו ילד, להיות מאושר כמו ילד, משחקי ילדים, לשחק עם ילדים, להרגיש חופשי עם עצמך, להתנהג בחופשיות
להרגיש כמו ילד, להשתחרר רגשית, להרגיש חופשי כמו ילד, שחרור רגשי, לשחק כמו ילד, לזרום כמו ילד, להיות מאושר כמו ילד, משחקי ילדים, לשחק עם ילדים, להרגיש חופשי עם עצמך, להתנהג בחופשיות
להרגיש כמו ילד, להשתחרר רגשית, להרגיש חופשי כמו ילד, שחרור רגשי, לשחק כמו ילד, לזרום כמו ילד, להיות מאושר כמו ילד, משחקי ילדים, לשחק עם ילדים, להרגיש חופשי עם עצמך, להתנהג בחופשיות איך אפשר להרגיש כמו ילד ולהשתחרר רגשית? אליעד ...
התנזרות מסקס ואושר, התנזרות ממין ואושר, האם התנזרות מסקס תעשה אותך מאושר? איך התמכרות לסקס משפיעה על האושר שלך? האם כדאי להתנזר מסקס? האם התמכרות לסקס יוצרת דיכאון? גמילה מסקס, התנזרות מיחסי מין, אושר וסקס
התנזרות מסקס ואושר, התנזרות ממין ואושר, האם התנזרות מסקס תעשה אותך מאושר? איך התמכרות לסקס משפיעה על האושר שלך? האם כדאי להתנזר מסקס? האם התמכרות לסקס יוצרת דיכאון? גמילה מסקס, התנזרות מיחסי מין, אושר וסקס
...שהוא לא רצה בו. במילים אחרות, האושר שלו נובע מכך שהוא עמד באתגר והצליח לעשות משהו שהוא חשב שאינו יכול. לדוגמה, אותו אדם יכול להחליט שהוא מכור לפחמימות ולהתגבר על ההתמכרות לפחמימות, ואז גם כן ירגיש מאושר. כלומר, האושר לא מגיע מעצם ההתנזרות אלא מההצלחה לעמוד במטרה האישית. עוד דוגמה שאליעד מביא היא אדם שמרגיש מאוד רע עם עצמו כשהוא אוכל ירקות, ובכל זאת מחליט לאכול ירקות למרות שאינו אוהב אותם. ברגע שהוא מצליח לעשות זאת, הוא מרגיש מאושר, אבל שוב, האושר מגיע מהעמידה באתגר ולא מאכילת הירקות עצמה. האם התנזרות...
איך להגיע לאין שכל? איך להגיע לשכל שמעל השכל? איך להיעלם? איך להשתחרר רגשית? איך להגיע להארה? איך להיות אלוהים? איך להיות מאושר בשלמות? איך להגיע לשלמות? איך להטיל ספק באמת?
איך להגיע לאין שכל? איך להגיע לשכל שמעל השכל? איך להיעלם? איך להשתחרר רגשית? איך להגיע להארה? איך להיות אלוהים? איך להיות מאושר בשלמות? איך להגיע לשלמות? איך להטיל ספק באמת?
...עמוקים ומורכבים בנוגע למודעות, תודעה, מציאות, ואמת. במהלך השיחה, מנותחים רעיונות על השאלות הגדולות ביותר שיכולות להעסיק את האדם, החל מהתפיסה של השכל ועד להגיע להבנה של אין שכל, מושג שמעלה את השאלה האם ניתן להגיע לתודעה מעל השכל הרגיל של האדם. המרצה מציע שיטה להפסיק לחשוב בצורה לינארית, מתוך מטרה להיעלם מהתפיסות המוכרות ולהגיע לרמות של תודעה גבוהות יותר. הוא מציע שבני אדם יכולים להשתחרר רגשית על ידי ניתוק מהתפיסות והרגשות המוכרות להם, ולממש מצבים של אין שאלה. במילים אחרות, הוא טוען כי אין תשובות...
להשתגע מחיפוש עצמי, להשתגע כדי להיות מאושר, התאמה בין חוויה להבנה, להרגיש את השאלה, השאלה החשובה ביותר, השאלה הסופית, פחד להשתגע, שיגעון רוחני
להשתגע מחיפוש עצמי, להשתגע כדי להיות מאושר, התאמה בין חוויה להבנה, להרגיש את השאלה, השאלה החשובה ביותר, השאלה הסופית, פחד להשתגע, שיגעון רוחני
...חושב על השאלה באופן תיאורטי, יקבל גם את התשובה באופן תיאורטי בלבד. אבל מי שחווה את השאלה בעומק, יקבל את התשובה בצורה חווייתית. הוא נותן דוגמה נוספת על אדם שחולם על אש: למרות שאין אש אמיתית, בחלום האדם חווה את הפחד ואת התחושה כאילו האש אמיתית, כי הוא באמת מאמין שיש אש. כך בדיוק אדם שחווה את שאלת המציאות באופן עמוק, יחווה חוויה חזקה כשהתשובה תתגלה. האם החיפוש העצמי יכול לשבש את התפקוד היומיומי? אליעד מסביר שזו שאלה נפוצה בקרב מחפשי האמת. כאשר אדם מתחיל לחקור לעומק, הוא עלול להגיע למצבים שבהם הוא באמת...
אושר בלי להיות תלוי בכלום, זוגיות מאושרת, כסף ואושר, אושר פנימי לפני אושר חיצוני, איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? להרגיש טוב בלי כסף, אושר בלי תנאים, אושר עם תנאים, כסף כקינוח, זוגיות כקינוח או ארוחה עיקרית, תלות רגשית בדברים
אושר בלי להיות תלוי בכלום, זוגיות מאושרת, כסף ואושר, אושר פנימי לפני אושר חיצוני, איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? להרגיש טוב בלי כסף, אושר בלי תנאים, אושר עם תנאים, כסף כקינוח, זוגיות כקינוח או ארוחה עיקרית, תלות רגשית בדברים
...כך תוכל להשיג אושר אמיתי, יציב ובלתי תלוי. לסיכום, אליעד מדגיש כי בדיוק כמו שלא היית מצפה להישאר בריא אם היית אוכל רק מתוקים, כך לא הגיוני לצפות לחיים מאושרים אם אתה תלוי בדברים חיצוניים. הדרך לאושר אמיתי עוברת בלימוד כיצד להרגיש טוב בעצמך, מתוכך פנימה, ורק לאחר מכן להוסיף את כל הדברים הנוספים שאתה אוהב - בתור קינוח ולא כארוחה עיקרית. איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך להרגיש טוב בלי כסף? איך להיות מאושר ללא תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? זוגיות כתלות רגשית אושר פנימי לפני אושר חיצוני כסף כקינוח...
למי יותר קל למכור? למכור ללקוח שמח, למכור ללקוח עצוב, סוגים של לקוחות, מצב הרוח של הלקוח, לשכנע לקוח עצוב, לשכנע לקוח שמח, עצבות של לקוח, שמחה של לקוח, אכילה רגשית, דיכאון, ייאוש
למי יותר קל למכור? למכור ללקוח שמח, למכור ללקוח עצוב, סוגים של לקוחות, מצב הרוח של הלקוח, לשכנע לקוח עצוב, לשכנע לקוח שמח, עצבות של לקוח, שמחה של לקוח, אכילה רגשית, דיכאון, ייאוש
...למכור לו, כי הוא לא מחפש פתרונות אלא מתבצר בעצב שלו. מצד שני, אם הוא עצוב אבל מחפש דרך להיאחז במשהו שיגרום לו להרגיש טוב יותר - יהיה קל יותר למכור לו מוצר, כי הוא רוצה למצוא פתרון שיקל על מצוקתו, גם אם מדובר בפתרון זמני או לא בהכרח רציונלי. אם הלקוח נמצא במצב רוח טוב, הוא פתוח לרעיונות חדשים, ולכן קל יותר למכור לו כי הוא רואה את היתרונות שבמוצר. עם זאת, אם הוא מרגיש מסופק ושלם עם עצמו, הוא עשוי להיות ביקורתי יותר ולבחון את המוצר בצורה אנליטית, מה שעלול דווקא להקשות על המכירה. איך להימנע מהחלטות...
אושר, לא לרצות להרגיש טוב, 3 סוגים של שיטות להיות מאושר, 3 שיטות להרגיש טוב, איך להפסיק לרצות להיות מאושר? איך להפסיק לרצות להרגיש טוב? למה לא צריך להיות מאושר? למה לא צריך להרגיש טוב? איך לא לרצות להיות מאושר? איך לא לסבול?
אושר, לא לרצות להרגיש טוב, 3 סוגים של שיטות להיות מאושר, 3 שיטות להרגיש טוב, איך להפסיק לרצות להיות מאושר? איך להפסיק לרצות להרגיש טוב? למה לא צריך להיות מאושר? למה לא צריך להרגיש טוב? איך לא לרצות להיות מאושר? איך לא לסבול?
...שמטרת החיים או מה שחייב לקרות הוא שהאדם ירגיש טוב. הן מניחות שחייבים ליצור התאמה בין הרצון למציאות, והנחת היסוד הזו אינה נשאלת מספיק. העצות אומרות לאדם: או תשיג את מה שאתה רוצה כדי להרגיש טוב, או תלמד לא לרצות את זה, כדי שתסבול פחות. אבל השאלה היסודית יותר, זו שלא תמיד נשאלת, היא: מי אמר בכלל שחייבים להרגיש טוב? ומי אמר שאסור להרגיש רע? שתי קטגוריות עיקריות של עצות שאלה: איך בדיוק מחולקות כל העצות בשוק העצום הזה של הדרכות וסדנאות? תשובה: ניתן להבחין בשתי קטגוריות עיקריות של עצות: עצות ללמד אדם להשיג...
איך לחשוב בצורה מאוזנת? איך לקחת דברים בפרופורציה? טיפים למטפלים, להפוך לאבסורד, איזה שאלות לשאול? כמה טוב לך? מה זה אושר אמיתי? איך לקחת בפרופורציה? איך, לקחת הכל בפרופורציה
איך לחשוב בצורה מאוזנת? איך לקחת דברים בפרופורציה? טיפים למטפלים, להפוך לאבסורד, איזה שאלות לשאול? כמה טוב לך? מה זה אושר אמיתי? איך לקחת בפרופורציה? איך, לקחת הכל בפרופורציה
...אלא להיכנס לתוכו ולהגביר אותו במודע. אם אדם מרגיש כעס, עליו לבדוק: האם אני מסוגל להרגיש כעס עוד יותר חזק? האם אני מסוגל לסבול אפילו יותר?. אם האדם יגלה שהוא נמנע להרגיש יותר רע רק כי הוא מפחד לאבד שליטה, אז הוא לא באמת נמצא בשליטה או ברוגע. לפי אליעד, רק מי שמוכן להרגיש את התחושה הקשה עד הסוף, ללא שום בריחה, יגלה שהוא מסוגל לשאת כל תחושה, וכך בעצם ישיג שלווה אמיתית. למה אנחנו מפחדים מתחושות קשות? אליעד מסביר שבני אדם מפחדים מתחושות קשות כי הם מאמינים שהתחושה יכולה להכריע אותם. לכן הם מפחדים להרגיש...
סיפורי מעשיות של רבי נחמן מברסלב, מעשה מסוחר ועני, אבל לא עברו עליך המימות, למה משה רבנו לא נכנס לארץ ישראל? אנסטסיה, אולי אתה אלוהים? להיות ראוי להשיג את האושר המוחלט, מעשה מבערגיר ועני, ליקוטי מוהרן ח"א כ - חלק 2
סיפורי מעשיות של רבי נחמן מברסלב, מעשה מסוחר ועני, אבל לא עברו עליך המימות, למה משה רבנו לא נכנס לארץ ישראל? אנסטסיה, אולי אתה אלוהים? להיות ראוי להשיג את האושר המוחלט, מעשה מבערגיר ועני, ליקוטי מוהרן ח"א כ - חלק 2
...כדי להמחיש זאת, אליעד כהן נותן דוגמה: נניח שפרעה, שהוא רשע, היה מבקש להיכנס לארץ, הוא היה מתחנן ומודה שאין לו שום זכות כלל. דווקא משה, שהיה מנהיג וצדיק, חשב שיש לו זכות להיכנס, וזו הייתה טעותו. כי כל עוד האדם חושב שמגיע לו משהו בזכות מעשיו, הוא לא יכול להגיע לשלמות המוחלטת. לפי אליעד, רק מי שמבין שאין לו שום זכות אמיתית לקבל את השלמות, יכול לקבל אותה באמת. מה זה באמת לבקש במתנת חינם? אליעד כהן מסביר לעומק את המושג מתנת חינם, על פי רבי נחמן בליקוטי מוהרן. הוא אומר שמתנת חינם היא מצב שבו האדם מבין...
השגת מטרות ויעדים, אושר בדרך אל המטרה, לשנוא את הדרך, לאהוב את הדרך, לשנוא כסף, מאמץ בדרך למטרה, הדרך אל האושר, הצבת מטרות, להציב מטרות, להגיע למטרה, הדרך אל המטרה
השגת מטרות ויעדים, אושר בדרך אל המטרה, לשנוא את הדרך, לאהוב את הדרך, לשנוא כסף, מאמץ בדרך למטרה, הדרך אל האושר, הצבת מטרות, להציב מטרות, להגיע למטרה, הדרך אל המטרה
...מהדרך לעיתים דורשת מטרת ביניים מומצאת, כדי לאפשר תחושת סיפוק והנעה להמשיך בדרך. מה קורה כשאדם משיג את המטרה שלו? אליעד מסביר שישנם אנשים שבאופן לא מודע לא רוצים להגיע למטרה שהציבו, כי הם חוששים שברגע שישיגו את המטרה, ייעלם הסיפוק שיש להם בדרך אליה. הוא מדגים זאת דרך אדם שחולם על כסף, אך כשהוא משיג את הכסף, הוא מגלה שהאושר שלו היה דווקא בציפייה להשיג את הכסף ולא בקבלתו. כך נוצר מצב פרדוקסלי שבו האדם מייחל שלא להשיג את המטרה כדי לא לאבד את תחושת האושר שנובעת מהציפייה והדרך אליה. הסיכום המלא והמקיף...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להיות מאושר כמו ילד
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אושר, הצלחה, אהבה וחיים טובים - הספר על: להיות מאושר כמו ילד, אושר, הסוד של האושר, להיות אדם מאושר, איך להיות מאושר, הדרך אל האושר, מהו אושר אמיתי, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך ועוד...

אושר ושקט נפשי אמיתי - הספר על: אושר, להיות מאושר כמו ילד, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: אושר, איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
אושר מזוייף אושר בפשיטות למה להיות מאושר בלי תנאים? איך תדע שאתה מאושר? מדיטציה ואושר מאושר לבד בלי ילדים האם אפשרי לדמיין אושר? נולד מאושר האושר המיוחל במי תלוי האושר? אין שמחה כמו שמחה לאיד מי לא רוצה להיות מאושר? למה קשה להשיג אושר פנימי? אושר של ילדים במה תלוי האושר שלך? אושר בקלות אושר עם תנאים רצון לכסף יעשה אותך מאושר האם ניתן להיות מאושר בשלמות? להיות שמח בלי ילדים אין אושר בלי סבל סקס סבל ואושר להרגיש אושר בלי לעשות כלום איך האושר שלך מול עצמך משפיע על הזוגיות שלך? לקוח מאושר מבחן אושר להיות מאושר בלי סקס מורי דרך אל האושר סבל או אושר מדד לאושר סבל או אושר בחיים מורה רוחני מאושר אושר הוא צורה אושר הוא פנימי אושר חולף האם בעלי חיים מאושרים יותר מבני אדם? הדרך הקלה ביותר לאושר למה באמת אני לא מאושר? האם יש זוגיות מאושרת עם פשרות רומנטיות? להגיע לשמחה אושר אינסופי עשיר ששמח בחלקו לרצות את האושר האם אתה רוצה להיות מאושר? אלגוריתם לאושר מצב של אושר אושר קבוע שלמות האושר סיבות להיות מאושר להשיג אושר תמידי איך אושר יוצר סבל? אושר האדם ליצן עצוב איך להיות מאושר בלי משפחה? אושר ולעשות כסף בלי לעבוד איך להשיג אושר מוחלט? לשלוט באושר האושר של החיים להיות מאושר בלי כלום סבל יוצר אושר טיפים להיות מאושר בלי תנאים לרדוף אחרי אושר פנימי מאושר ממה שאתה עושה האם אפשר להיות מאושר בלי כסף? אושר זוגי למה עצובים ביום הולדת? הגעתי אל האושר להגיע אל האושר תחושת אושר להיות מאושר מהחיים גישות של אושר לפצח את קוד האושר מוכר שמח סבל מאושר אושר ב 2 מימדים האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? המפתח של האושר למה קשה למצוא אושר? לרצות אושר בשלמות לחזור להיות מאושר ליצור שמחת חיים יגיע אל האושר להיות מאושר בזוגיות אושר מהחיים מרגיש יותר שמחה איך מרגיש אדם מאושר? פשוט להיות מאושר להיות ראוי להיות מאושר רגעים של אושר להיות שמחים כל הזמן הדרך לאושר להיות שמח בחלקך האם יש אושר מושלם? תחושה של השמחה שמח בחלקו השגת אושר להשיג אושר מוחלט בלי לעשות כלום האם כסף קונה אושר? מטרת החיים של אדם מאושר לשמור על אושר פנימי עוד נושאים ...
האתר Happiness.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי אושר, מאמן אושר, להיות מאושר בנושאי להיות מאושר כמו ילד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Happiness.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6094 שניות - עכשיו 14_03_2026 השעה 03:56:05 - wesi13