אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אושר, איך להיות מאושר באמת, מהו אושר אמיתי, הדרך אל האושר, הדרכה אישית, הקשר בין חוכמה לאושר, נישואים מאושרים, אושר ביחס לעושר, הילדים לא מאושרים, תפילה לאושר, אימון אישי, אושר משמעות, איזהו אדם מאושר, מתכון לאושר, איך להיות מאושר ושליו, מה יגרום לך אושר, שעת אושר, תיהיה מאושר תחייה את חייך, מטפל אישי, הורמון שגורם לאושר, אושר משמעותה בפילוסופיה, אושר ללא גבול, איך לעשות אותו מאושר, אושר וערך עצמי, משפטי שמחה ואושר, אושר תכונה מולדת, האושר בתרבויות שונות, האושר שלי, אושר פנימי, איזה המאושר השמח בחלקו, האם יש זוגות מאושרים, איך אני יודע שאני מאושר, האם אני מאושר, אושר אפשרי, בדרך אל האושר, אושר ואושר, איך להיות אדם מאושר, איך מחזירים את האושר לחיים, איך לגדל ילד רגוע ומאושר, איך לחפש את האושר,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לצאת מהשכל, להשתחרר מהשכל, אמונה מעל השכל, אמונה על פי רבי נחמן, הארה רוחנית, אחדות שקרית, אין הבדל בין יש לאין, חוויה אלוהית, להרגיש שלמות, אושר מוחלט, מורים רוחניים
לצאת מהשכל, להשתחרר מהשכל, אמונה מעל השכל, אמונה על פי רבי נחמן, הארה רוחנית, אחדות שקרית, אין הבדל בין יש לאין, חוויה אלוהית, להרגיש שלמות, אושר מוחלט, מורים רוחניים
לצאת מהשכל, להשתחרר מהשכל, אמונה מעל השכל, אמונה על פי רבי נחמן, הארה רוחנית, אחדות שקרית, אין הבדל בין יש לאין, חוויה אלוהית, להרגיש שלמות, אושר מוחלט, מורים רוחניים איך להשתחרר מהשכל ולהגיע לאמונה מעל...שככה חי אלוהים פירושו שאלוהים, או המציאות עצמה, חווה הכל כאחדות מוחלטת, ללא הבדלים בין דברים. מצד המציאות, אין הבדל בין המהות של דבר לצורה שלו, כי הכל נובע מתוך אותה מהות אחת. ובכל זאת, בפועל, קיימים שינויים והבדלים בעולם, והם קיימים ב - 100%, וגם האחדות קיימת ב - 100%. שני המצבים קיימים בו - זמנית. זו הסתירה הגדולה והלא הגיונית לכאורה שאליעד מדבר עליה. איך אפשר ליישם את ההבנה הזאת בחיים? אליעד ממליץ לאדם לא רק לומר לעצמו זה לא משנה, אלא לבדוק לעומק את ההבדל בין התחושות הבסיסיות שלו, למשל בין משנה...
מלחמת העולמות, יש או אין, טוב או רע, אושר או סבל, כעס או שמחה, רוצה או לא רוצה, יודע או לא יודע, תנודות של יש ואין, צריך או לא צריך, לאהוב את מה שיש, לשנוא את מה שיש
1:15:47מלחמת העולמות, יש או אין, טוב או רע, אושר או סבל, כעס או שמחה, רוצה או לא רוצה, יודע או לא יודע, תנודות של יש ואין, צריך או לא צריך, לאהוב את מה שיש, לשנוא את מה שיש
מלחמת העולמות, יש או אין, טוב או רע, אושר או סבל, כעס או שמחה, רוצה או לא רוצה, יודע או לא יודע, תנודות של יש ואין, צריך או לא צריך, לאהוב את מה שיש, לשנוא את מה שיש האם יש או אין, ומה המשמעות של מלחמת...אליעד מדגים מצב זה בצורה מפורטת מאוד: אם אדם מרגיש כאב בחזה וחושב שלא צריך להיות לו כאב, הוא סובל כי הוא מנסה לשנות מציאות קיימת. אבל אם הוא מסוגל לראות שגם הרצון שלא יהיה כאב הוא מחשבה בלבד - הוא יכול להפחית את הסבל. מהן ארבע האפשרויות של כל מחשבה, לפי אליעד כהן? אליעד מפרט על ארבע אפשרויות הגיוניות שמחשבה יכולה להיות לגביהן, כאשר הוא משתמש במשפט: אמור או לא אמור, צריך או לא צריך: אפשרות ראשונה: זה אמת מוחלטת. אפשרות שנייה: זה שקר מוחלט. אפשרות שלישית: אולי אמת ואולי שקר. אפשרות רביעית (שאינה אפשרית...
מודעות עצמית, מה אתה רוצה? מה זה אושר? מה זה שלמות? להבין את עצמך, להיות מודע לעצמך, רוצה לעשות שינוי, לעשות שינוי בחיים, לשנות את החיים, מה אני רוצה? איך להיות מאושר?
מודעות עצמית, מה אתה רוצה? מה זה אושר? מה זה שלמות? להבין את עצמך, להיות מודע לעצמך, רוצה לעשות שינוי, לעשות שינוי בחיים, לשנות את החיים, מה אני רוצה? איך להיות מאושר?
מודעות עצמית, מה אתה רוצה? מה זה אושר? מה זה שלמות? להבין את עצמך, להיות מודע לעצמך, רוצה לעשות שינוי, לעשות שינוי בחיים, לשנות את החיים, מה אני רוצה? איך להיות מאושר? איך להבין מה אני באמת רוצה? אנשים...לכן, עלינו להבין תחילה מהו אותו מצב פנימי שאנחנו רוצים להשיג. למה חשוב להגדיר את הרצון הפנימי שלי? אחת הדוגמאות המרכזיות בהרצאה היא הצורך לדעת בדיוק מה אנחנו רוצים כדי להשיג שינוי פנימי. אם איננו יודעים להגדיר את הרצון הפנימי, איך נדע אם השגנו אותו או לא? לדוגמה, אדם יכול להגיד שהוא רוצה להרגיש שלם, אך אם הוא אינו מסוגל להגדיר מה המשמעות של אותה שלמות עבורו, הוא לעולם לא ידע אם הגיע למקום שאליו שאף. אליעד כהן נותן דוגמה נוספת של אדם שאומר שהוא רוצה לחיות ללא ספקות. אך אם האדם אינו מבין מה המשמעות...
איך להיות שמח בחלקך? איך להיות עשיר ששמח בחלקו? איך לשמוח בחלקי? איך לשמוח במה שיש? איך להיות מרוצה ממה שיש? איך לא לרצות עוד? איך לאהוב את מה שיש? איך להסתפק במה שיש? איך לא להיות חמדן? איך לא לקנא באחרים?
איך להיות שמח בחלקך? איך להיות עשיר ששמח בחלקו? איך לשמוח בחלקי? איך לשמוח במה שיש? איך להיות מרוצה ממה שיש? איך לא לרצות עוד? איך לאהוב את מה שיש? איך להסתפק במה שיש? איך לא להיות חמדן? איך לא לקנא באחרים?
...חושב שאם יהיה לו יותר - יותר כסף, יותר בריאות, יותר אהבה או יותר כבוד - הוא ירגיש טוב יותר. כלומר, השאיפה התמידית לעוד נובעת מהאמונה שיותר יביא איתו אושר גדול יותר. לדוגמה, אנשים רוצים להיות בריאים יותר כי הם מאמינים שזה ישפר את איכות חייהם. אותו עיקרון תקף לגבי כסף - אם אדם מאמין שכסף יגרום לו להרגיש טוב יותר, הוא תמיד ירצה להשיג יותר כסף. אך האמונה הזאת איננה נכונה באופן מוחלט, משום שגם כשאדם משיג יותר, הוא ממשיך לרצות עוד, ולעולם אינו מגיע לנקודה שבה הוא מסתפק באמת. איך עובד מנגנון הרצון וכיצד...
מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, עצבות, שמחה
מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, עצבות, שמחה
...אומר: רע לי מזה שאני כועס על עצמי כי אני לא חושב שאצליח, אליעד מציע להתחיל לבדוק את ההנחות: האם אני באמת כועס על עצמי? אולי אני לא באמת כועס. האם אני רק כועס על עצמי, או שאולי אני גם לא כועס על עצמי במידה מסוימת? אולי יש בי גם חלק שלא כועס? מי אמר שאני לא רוצה לכעוס על עצמי? אולי חלק ממני כן רוצה לכעוס על עצמי או לפחות לא אכפת לי מהכעס הזה? אולי אני בכלל קצת מרוצה מכך שאני לא חושב שאצליח, ולכן הכעס אינו מוחלט? על ידי הטלת ספק בהנחות יסוד אלו, האדם רואה שישנן הרבה אפשרויות נוספות לפרש את המחשבה,...
כעס בחיק כסילים ינוח, מהי חוכמה? מהי טיפשות? איך נוצר כעס? איך נוצרת שמחה? שלמה המלך, החכם באדם, שפת החיות, אין שכל אין דאגות
כעס בחיק כסילים ינוח, מהי חוכמה? מהי טיפשות? איך נוצר כעס? איך נוצרת שמחה? שלמה המלך, החכם באדם, שפת החיות, אין שכל אין דאגות
...אדם כזה עשוי שלא להרגיש שמחה משמעותית משום שהוא לא מרגיש אף פעם תסכול אמיתי. החכמה בעצם יכולה למנוע מאדם להרגיש רגשות קיצוניים לכאן או לכאן. מצד אחד, אדם חכם יודע להתמודד טוב יותר עם המציאות, ולכן כועס פחות. מצד שני, אותו אדם חכם שמבין היטב את המציאות ומקבל אותה, עלול גם להרגיש פחות את השמחה, משום שחלק מן השמחה נובע מההקלה על כך שדברים לא רעים כמו שיכלו להיות. אם אין לאדם כל יכולת להתרגז, הוא גם לא יחוש את ההקלה כשדברים מסתדרים לטובתו. מה המשמעות של אין שכל אין דאגות? אליעד מתייחס גם לאמירה הידועה...
אושר אפשרי, הנוסחה לאושר, הנוסחה להיות מאושר, איך להפוך מחויב לאפשרי? אפשרי או מחויב, מה באמת אפשרי? מה באמת מחויב? מחויב המציאות, אפשרי המציאות, לא חייב לפחד, לא חייב לרצות - חלק 1
אושר אפשרי, הנוסחה לאושר, הנוסחה להיות מאושר, איך להפוך מחויב לאפשרי? אפשרי או מחויב, מה באמת אפשרי? מה באמת מחויב? מחויב המציאות, אפשרי המציאות, לא חייב לפחד, לא חייב לרצות - חלק 1
...שיטה פשוטה: בכל פעם שהאדם משתמש במילים כמו חייב, מוכרח, או אין אפשרות אחרת, עליו לעצור ולשאול את עצמו אם זה באמת נכון. למשל, אם הוא נכנס לבית דרך הדלת, הוא מרגיש שמחויב להיכנס רק דרך הדלת. אולם, בתיאוריה, ייתכן גם להיכנס בדרך אחרת, כמו דרך הקיר, אפילו אם זה נשמע אבסורדי. החשיבה הזאת פותחת את האדם להרגשה של חופש, ומראה לו שהכל אפשרי. איך להפוך מחויב לאפשרי? אליעד אומר שכדי להגיע למצב של חופש אמיתי, האדם צריך להתאמן על ההרגל של לראות כל דבר כאפשרי. הוא מדגיש שברגע שהאדם יחווה את האמת העמוקה הזו, שאין...
איך לגרום למישהו להתאהב בך? איך לדעת מה מישהו מרגיש, איך לדעת מה מישהו רוצה להרגיש? איך לגרום למישהו להרגיש טוב? איך לשמח מישהו? איך לעשות למישהו טוב? איך לפתח אינטליגנציה רגשית? איך ליצור רגשות?
...להרגיש. אם הוא רוצה לצחוק, אז להצחיק. אם הוא רוצה להיות שמח, אז ליצור אצלו תחושת שמחה. אם הוא רוצה תחושת אדרנלין, אז ליצור תחושת אדרנלין. והכל כמובן גם במינונים הנכונים. ועכשיו ממילא נשאלות כאן כמה שאלות. 1 - איך לדעת מה האדם השני מרגיש, גם בלי שהוא אומר לך בפירוש / גם כאשר הוא משדר משהו אחד, ויכול להיות שהוא מרגיש משהו אחר? 2 - כיצד באפשרותך לדעת מה האדם השני רוצה להרגיש. ובאיזה מינון בדיוק הוא רוצה להרגיש את הרגש המסוים / את השילוב כל כמה רגשות? 3 - איך באפשרותך לדעתך לגרום לאדם השני להרגיש, את...
אמת יוצרת חוסר אושר - למה ומדוע?
אמת יוצרת חוסר אושר - למה ומדוע?
...הם אלה שמביאים את האדם לאותה תחושת שלמות פנימית שבה הכל טוב באמת, ושבה אין פחד ואין תלות. ולכן, מי שרוצה לחוות אושר אמיתי חייב להמשיך לחפש את האמת עד הקצה, גם כאשר הוא מרגיש רע, כי בקצה של הדרך מחכה לו החופש המוחלט והטוב המושלם. חיפוש אמת לעומק בכל תחומי החיים דרכים להתמודד עם פחד מאובדן איך להרגיש טוב בכל מצב? משמעות האחדות שמעבר לטוב ורע שחרור מכבלי התלות הרגשית למה חיפוש האמת עלול לגרום להרגשה לא טובה? כאשר אדם מחפש את האמת ומוכן להסתכל על המציאות כפי שהיא, הוא עלול לגלות שהרבה מהדברים שנתפסו...
התאמת המוצר ללקוח, האם המוצר מתאים ללקוח? האם המוצר מתאים למה שהלקוח רוצה? האם המוצר מתאים למה שהלקוח צריך? מה הלקוח רוצה? מה הלקוח חושב שהוא רוצה? מה הלקוח צריך? מה הלקוח חושב שהוא צריך? למה הלקוח לא קונה? למה הלקוח לא מעריך את המוצר? למה הלקוח אומר יקר לי? התנגדויות מכירה, למה אני לא מצליח למכור? מה צריך להסביר ללקוח? לעשות את הלקוח מאושר, התאמת המוצר לרצון של הלקוח, התאמת המוצר לצורך של הלקוח, הלקוח צריך או רוצה, הלקוח רוצה או צריך
...צריך? מה הלקוח חושב שהוא צריך? למה הלקוח לא קונה? למה הלקוח לא מעריך את המוצר? למה הלקוח אומר יקר לי? התנגדויות מכירה, למה אני לא מצליח למכור? מה צריך להסביר ללקוח? לעשות את הלקוח מאושר, התאמת המוצר לרצון של הלקוח, התאמת המוצר לצורך של הלקוח, הלקוח צריך או רוצה, הלקוח רוצה או צריך כשבאים למכור מוצר ללקוח, צריכים לעשות הפרדה, בין השאלה מה הלקוח צריך והאם המוצר שלך זה מה שהלקוח צריך, לבין השאלה מה הלקוח רוצה, והאם המוצר שלך זה מה שהלקוח רוצה. ואני אסביר. ברמת העיקרון, כאשר אנחנו בודקים את ההתאמה של...
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אושר, הצלחה, אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להיות מאושר, אושר, הדרך אל האושר, הסוד של האושר, מהו אושר אמיתי, להיות אדם מאושר, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...

אושר ושקט נפשי אמיתי - הספר על: הסוד של האושר, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הדרך אל האושר, מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך נוצר אושר? מנגנון האושר והסבל אושר אקראי מאושר כמו אלוהים נתינה תעשה אותך מאושר אושר סיבתי הדרך הטובה ביותר להיות מאושר האם אפשר להיות מאושר תמיד? לא חייב להיות מאושר פשוט להיות מאושר אושר בלי סבל למה מה שעושה אותך מאושר גורם לך לפחד? ארוכה היא הדרך אל האושר עצות בדרך אל האושר שמחה משפיעה על החשק זוגיות לא הדדית מאושרת חיפוש האושר לעשות כסף ולהיות מאושר עצבות ביום הולדת עשיר ששמח בחלקו מאושר או לא... איך נוצרת שמחה אמיתית? מאושר בלי כלום במי תלוי האושר שלך? טיפים להיות מאושר להיות שמח בלי ילדים הרגשת עצבות אושר בדיעבד האם אפשר להיות מאושר כל הזמן? כסף יוצר אושר למה להיות מאושר בלי תנאים? מה מונע מאנשים להיות מאושרים? אושר ללא גבולות אדם מחפש את האושר שורש האושר לא שמח אושר בדרך אל המטרה מה יוצר אושר? המחסום של האושר מה יעשה אותי מאושר? בשמחה תמיד הדתיים לא מאושרים תחושה של אושר מוחלט הלוגיקה של האושר אושר אפשרי האם יש אושר מוחלט? אדם שמח הופך להיות מאושר להיות ראוי להשיג את האושר המוחלט מדד האושר האם בעלי חיים מאושרים יותר מבני אדם? אושר מזוכך דיכאון ועצבות חיפוש אחר אושר הרגשה של אושר מוחלט האם יש אושר בשלמות? להתקדם אל האושר אושר הוא כאשר האדם אושר מסודר אושר הוא חמקמק להיות מאושר בלי מתמטיקה לא מצליח להיות מאושר סודות האושר אושר ללא מאמץ מחפש אושר אושר מזויף שמחה חיצונית אושר פנימי להרגיש אושר סיפוק ושמחה להיות מאושר בלי ילדים עשיר שמח בחלקו ייאוש ועצבות באושר ועושר יכולת להיות מאושר לרצות את האושר הדרך הנכונה אל האושר אושר קרוב מאמץ בדרך אל האושר המוחלט לגדל ילדים מאושרים למה אני עצוב? טיפ לאושר חוקי האושר והסבל סוגים של אושר קשיים בדרך אל האושר הדרך אל האושר דרך גיהנום יותר מידי שמח כמה כסף יעשה אותך מאושר? לדעת שאתה מאושר מרגיש יותר שמחה האם אפשר להיות רק מאושר? לזהות אדם מאושר האם אתה מאושר? להיות מאושר בלי תנאים להשיג אושר מוחלט בלי לעשות כלום דמיון מודרך לאושר להיות באמת מאושר שמחה פנימית ללמוד ממישהו מאושר אנשים שכל הזמן מאושרים עוד נושאים ...
האתר Happiness.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, קואצ'ר, טיפול אושר ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Happiness.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0469 שניות - עכשיו 09_03_2026 השעה 19:50:28 - wesi13