אושר שקרי מול אושר אמיתי, שיטות איך לא להרגיש רע לבד, למה השקר מזיק לאדם? המרדף אחרי האושר החיצוני, אושר רגעי, אושר זמני, ... לזוגיות, התאהבות זוגיות, איך להרגיש טוב לבד? איך להיות מאושר באמת? מהו ההבדל בין אושר שקרי לאושר אמיתי? אליעד כהן מסביר שיש שני סוגים של אושר: אושר שקרי ואושר אמיתי. הוא מדגיש כי האושר השקרי הוא אושר רגעי, זמני, שנובע ממצב חיצוני, בעוד שאושר אמיתי הוא פנימי, בלתי תלוי ואינו נשען על נסיבות חיצוניות. ... בעיות חדשות, כי בזוגיות רעה, האדם מרגיש לבד גם בתוך הזוגיות. זהו ביטוי של אותו אושר שקרי שמבטיח פתרון מהיר וזמני, אך מוביל להעצמת הבעיה המקורית. איך השקר משפיע על החיים בגשמיות וברוחניות? אליעד מתייחס ... אני משקר? ממי לקבל יעוץ? טיפול במחלות נפש, טיפול במאניה דיפרסיה, המרדף אחרי האושר השקרי, קומבינה, אין ארוחות חינם ...

... ללמוד לשקר, איך להצליח לשקר? למה קשה לשקר? להיצמד לאמת, השקר הכי קשה בעולם, אושר שקרי למה קשה לשקר את עצמך? אליעד כהן מסביר כי כאשר אנחנו בוחנים את סוגי השקרים, ...

... ולשאול את עצמך בכנות, האם אחרי השגת הדבר הזה תפסיק לחפש אושר נוסף? אם כן, סימן שזה אושר אמיתי. אם לא - זה סימן שזה אושר שקרי וזמני בלבד. אליעד מסביר שהאושר האמיתי הוא מצב שבו האדם לא חש עוד צורך לחפש משהו טוב יותר או להרגיש טוב יותר, כי הוא כבר מלא ומסופק לחלוטין. מהו אושר שקרי ולמה אסור להתפשר עליו? אליעד מתאר את העולם כמקום מלא בנוכלים, אבל הוא מסביר שהנוכלים הגדולים ביותר הם האנשים עצמם שמרמים את עצמם. לדוגמה, אדם חושב שאם יחליף את ... הבנה עמוקה שהכל שלם, מושלם ואחד. איך להשיג אושר אמיתי? איך לדעת אם אני מאושר באמת? האם קיים אושר מוחלט? איך לזהות אושר שקרי? איך להפסיק לחפש אושר נוסף? הפעם נדבר על חיפוש האושר האמיתי, ואיך מחפשים ומוצאים את האושר האמיתי? מה צריך לעשות כדי לקבל אושר אמיתי? מי שרוצה להיות מאושר אמיתי? ...

... אותה. כי לאדם יש מודל אושר מזויף בראש. ונדמה לאדם שאם המציאות תהיה בצורה כלשהי כפי הדמיון שלו, אז החיים יהיו טובים יותר. והאדם רודף אחרי תמונת האושר השקרי הזאת שיש בראש שלו. וכאשר האדם רודף אחרי האושר השקרי, הוא מונע מעצמו להיות מאושר ברגע הזה כנל. אבל, אם האדם ירדוף מספיק זמן אחרי האושר השקרי, בסופו של דבר הוא יצליח להשיג את האושר השקרי שלו, ואז הוא יגלה שגן העדן שאליו הוא רצה להגיע, הוא בכלל הגהנום. כי לכל אדם יש את תמונת האושר ... והאדם רודף אחרי האושר הזה ומשעבד לו את חייו ומכלה את כוחו בחינם. אבל, אם האדם יגביר את מהירות הריצה שלו אחרי האושר שלו, גם אם הוא רודף אחרי אושר שקרי, אז אם האדם ירדוף מספיק מהר אחרי האושר, בסופו של דבר הוא ישיג אותו, ואז הוא יגלה שהוא שקרי. ... רוצה את האמת. כי הוא רוצה גם את האושר המזויף שלו. וכל זמן שהאדם רוצה עוד משהו בנוסף על האמת, הרי שהוא לא יבין את האמת. ולכן, כאשר האדם רץ אחרי האושר השקרי שלו, שנראה לו כאמיתי, אז כאשר האדם מגיע לסוף הדרך של האושר השקרי, וקולט שעבדו עליו ושרימו אותו, אז הוא מתנקה מהרצון שלו להשיג אושר שקרי, ואז הרצון היחיד שנשאר לאדם, זה לדעת את האמת. ואז אחרי שהאדם רדף אחרי האושר השקרי , השיג אותו, גילה שהוא שקרי, הפסיק לרצות אותו, אז הלב של האדם מתמלא ברצון יחיד של לדעת את האמת. ... יכול או לנסות להשתחרר מהם בצורה כלשהי, או לנסות להשיג אותם בצורה כלשהי (אפשרי גם באמצעות דמיון מודרך), ולהבין שהם שקר, ואז להשתחרר מהמרדף אחרי האושר השקרי. ואז כאשר האדם באמת ירצה רק את האמת, אז הוא יראה את האמת, ויגיע אל האושר האמיתי. ...

... העבר שלו. כי יש בעולם שלנו המון סוגי אושר שקריים. וכאשר האדם הופך להיות מאושר בשקר כלשהו, עדיין השקר הזה לא משכתב אצל האדם את כל המטען הרגשי שלו מהעבר. כי גם כאשר האדם לומד איך להיות שמח מהרגע ... לא יודע לעשות. ולכן, כאשר האדם מאמץ אושר שקרי כלשהו, אז שום שיטת אושר שקרי, לא יכול להפוך אצל האדם את העבר שלו. אך לעומת זאת, כאשר האדם מאמץ את האושר האמיתי, במקרה כזה לא רק שהאדם מתחיל להרגיש טוב בהווה, אלא גם כל תפישת ...

... העצמי של האדם, שמשקר אותו ושמוכר לו סיפור שקרי של אושר מזויף כלשהו. והאדם הולך ומשקיע את כל זמנו, ועושה פעולות רבות, ומתאמץ במאמצים רבים, והכל כדי להגיע ולהשיג איזה מודל אושר שקרי כלשהו. והאדם לא קולט שמישהו מרמה אותה. כי הדמיון שנדמה לאדם שאם המציאות תהיה שונה, אז הוא יהיה יותר מאושר, הרי שזאת בעצם נוכלות שהאדם משקר את עצמו. והאדם משעבד את כל רצונו, ...

...רוגע נפשי ושקט פנימי, אבל מתוך מודעות בוגרת. הדרך לכך עוברת דרך הבנה וקבלה מלאה של העובדה שאין אפשרות לשנות את העובדה שבכל החלטה תמיד יהיה גם חיסרון. האם אפשר בכלל להחליט מתוך שלמות מוחלטת? אליעד מדגיש כי לא קיימת אפשרות להחליט מתוך שלמות מוחלטת, מכיוון שהקיום עצמו מבוסס על תחושת חסר. אם האדם היה שלם ב - 100%, הוא לא היה צריך להחליט דבר, וגם לא היה לו רצון לשנות משהו. לכן, תחושת השלמות המוחלטת היא בלתי אפשרית. הפתרון שאליעד מציע הוא להכיר בכך שאין...

...עצמית ולהגיע לאושר טמון במודעות העצמית. אליעד ממליץ לשים לב למה שעובר בראש, ומה שאנחנו מרגישים באמת. הצורך להבין את עצמנו ולהיות מודעים לעצמנו הוא מפתח לעבר אושר אמיתי. המודעות לא נובעת ממה שאנחנו רוצים, אלא מכך שאנחנו מבינים למה אנחנו רוצים את מה שאנחנו רוצים. מהם הצעדים המעשיים בדרך לאושר? עלינו להימנע מלחפש פתרונות מיידיים או לנקוט בגישה של תעשה את זה וזה יקרה. במקום זאת, הצעד הראשון הוא להיות כנים עם עצמנו ולשאול שאלות שיכולות להוביל לתובנות...

...שכולו טוב בלי בעיות כלל. ולכן, ישנם מצבים שבהם האדם מבקש עצה מהחכם האמיתי, והחכם האמיתי יכול ברגע אחד לתת לאדם שמתייעץ איתו, תשובה כזו שתפתור לו בבת אחת את כל הבעיות שיש לו בחיים. אבל האדם שמבקש את העצה, הוא לא יצליח לשרוד בגן עדן. כי לא כל אחד יכול לחיות במציאות שבה הכל טוב. ולפעמים, אם האדם יגיע למצב שבו לא יהיו לו יותר בעיות, הוא לא ידע מה לעשות עם עצמו וכולי. ולכן החכם האמיתי לא יכול לתת לאדם בבת אחת את הפתרון של הבעיות שלו, כי כאשר אין בעיות...

...למה שהוא מרגיש באותו רגע. האדם המואר לא בהכרח שומר על מצב רגשי מסוים, אלא יש לו תפיסה פנימית של שלמות. האם הארה היא מצב פנימי או חיצוני? ההרצאה מעמיקה בשאלה האם ההארה קשורה למציאות החיצונית או הפנימית של האדם. אליעד מציין כי מואר הוא מצב פנימי, תפיסתי. מואר לא בהכרח יראה מלאכים או יעשה פעולות חיצוניות שמשפיעות על הסביבה, אלא השינוי הוא פנימי - תפיסת המציאות שלו משתנה. תופעות חיצוניות כמו ריפוי חולים או התקפות שמתפוגגות לא מעידות בהכרח על הארה. הוא...