המסע אל האושר, מאמץ אל האושר, לצאת לחופש מהרצון, כמה זמן לוקח להיות מאושר? אושר זמני, אושר נצחי, אושר רגעי, רגעים של אושר, סבל בדרך אל האושר, המטרה להיות מאושר, אושר מושלם - חלק 1 האם שווה להשקיע זמן ומאמץ אינסופי כדי להשיג אושר מוחלט? אליעד כהן מסביר...שהוא מקבל אותה בדיוק כפי שהיא, ללא שום תנאים, הוא באמת חווה שביעות רצון מוחלטת. לסיכום, אליעד כהן מסביר בהרצאתו המפורטת שהמטרה האמיתית היחידה בחיים היא להיות מרוצה באופן מוחלט מהמציאות, ומכיוון שזו המטרה היחידה שבאמת שווה להשיג, ראוי להשקיע עבורה אפילו את כל החיים. הוא מעודד את השומעים להבין לעומק את המנגנון של הרצונות שלהם ולנסות להגיע לפחות פעם אחת למצב של שביעות רצון מוחלטת מהמציאות, ללא תנאים וללא תלות ברצונות שלהם. איך להיות מרוצה מהמציאות? האם אפשר לחיות ללא רצונות? האם שווה להשקיע מאמץ באושר...

כסף ואושר, כסף מביא אושר, כסף לא מביא אושר, במה תלוי אושר, האם כסף יוצר אושר? חוקי האושר, כמה כסף צריך? שמחת חיים, שמחה האם כסף יכול לפתור את כל הבעיות בחיים? האם כסף הוא הפתרון האולטימטיבי לכל בעיות החיים? אליעד כהן דן בנושא באופן מפורט ומעמיק, ומציג...כלומר, לא מספיק שיהיה לך כסף, צריך גם להשתמש בו בדרך הנכונה. אדם שיש לו כסף אך לא משתמש בו באופן נכון, עדיין יכול להיות מתוסכל או אומלל, ולכן התאבדותו אינה מהווה בהכרח הוכחה לכך שכסף אינו מסוגל לפתור בעיות. לדוגמה, אליעד אומר שאם יש לך שועל בבית זה לא אומר שאתה יכול לפתור את כל הבעיות שלך באמצעות השועל הזה, כי הכל תלוי במה שאתה עושה איתו. כך גם הכסף - עצם קיומו של כסף אצל האדם לא בהכרח יוצר פתרון, אלא השימוש הנכון בו הוא שמכריע אם הבעיה תיפתר. כיצד ניתן להוכיח האם כסף פותר את כל הבעיות? אליעד מדגיש...

איך להוציא את בת המלך? איך לחזק את עוצמת הרצון? מעשה מאבדת בת המלך, איך לרצות יותר? האם אני באמת רוצה משהו? כמה אני באמת רוצה משהו? אושר חליפי, אושר חיצוני במקום אושר פנימי, אהבה חיצונית במקום אהבה פנימית, להשיג שלמות איך לחזק את עוצמת הרצון ולהשיג מטרות...האדם להתמקד לחלוטין במטרה, ללא פנייה לתחליפים שמספקים סיפוק רגעי. אם אדם מסוגל להקדיש את כל כולו להשגת מטרתו מבלי לחפש תחליפים, זה סימן שהוא באמת רוצה אותה. לדוגמה: - אם אדם רוצה להיות מאושר, אך מחפש פתרונות חיצוניים כמו זוגיות במקום לאהוב את עצמו - ייתכן שהוא לא באמת מחפש אושר פנימי. - אם אדם רוצה להצליח בעסק, אך בכל פעם שהוא נתקל בקושי הוא מסיח את דעתו בדברים אחרים - סימן שהוא לא באמת מוכן להשקיע הכל בהצלחה. מהו הקשר בין רצון חזק לבין השגת המטרה? כאשר אדם רוצה משהו בכל ליבו, ללא שום תחליפים או...

למה אני רודף אחרי אושר חיצוני? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למרות שאני מבין שאני רוצה לאהוב את עצמי, למה אני רוצה אושר חיצוני? למרות שעדיף אושר פנימי, למה קשה להשיג אושר פנימי? אושר בלי תנאים, למה כדאי להשיג אושר בלי תנאים? למה אנחנו רודפים אחרי אושר חיצוני...להיות תלויים ברגעים חולפים. מה הקשר בין סוכר ושומן לאושר פנימי וחיצוני? במטפורה הזו, אושר חיצוני משול לאכילת סוכר, שמעלה את רמת האנרגיה במהירות אבל דועכת מהר ודורשת עוד ועוד. אושר פנימי משול לאנרגיה יציבה משומן, שמונעת את התנודות התכופות. אם אדם ניזון רק מסוכר רגשי חיצוני, הוא יעלה וירד ללא הפסקה בצורך המתמיד בגורם חיצוני שישמח אותו. אך אם הוא מפתח שומן רגשי בדמות אהבה עצמית ויציבות, יהיה לו קל יותר לאזן את עצמו ולא לסבול מנפילות תכופות. מה כדאי לעשות בפועל כדי לפתח אושר יציב שאינו תלוי באחרים?...

סוגים של אושר, מבצע שובו אחים, תחושת חוסר אושר, תחושת אושר מוחלט, תחושת חוסר סיפוק, תחושת אושר יחסי, להשיג אושר, להרגיש מאושר, לרצות אושר האם אפשר להשיג אושר מוחלט? הרבה אנשים מתמודדים עם תחושת חוסר סיפוק בחיים, והם מרגישים שהם אף פעם לא מאושרים במאה...שלמות. כאשר אדם מטיל ספק בשאלה האם יש הבדל בין להרגיש חיסרון לבין לא להרגיש חיסרון? - הוא יכול להגיע למצב של אושר מוחלט. כשהאדם שואל את עצמו באמת ובתמים האם יש הבדל בין אושר מוחלט לאושר יחסי, הוא עלול לגלות שהוא לא יכול להיות בטוח שיש הבדל, ולכן הוא לא יכול יותר לרצות דווקא אושר מוחלט. וכאשר הוא כבר לא רוצה דווקא את האושר המוחלט, ממילא הוא מוצא את עצמו במצב של אושר מוחלט. למה אנשים לא משיגים את האושר המוחלט? אליעד מבהיר שאנשים אומרים שהם רוצים אושר מוחלט, אך אינם מוכנים להשקיע את המאמץ הנדרש לשם...

להשיג אושר, להתקדם אל האושר, להרגיש רק טוב בלי רע, להתפתח רוחנית, התקדמות רוחנית, מודעות עצמית, הדרך אל האושר, חוקי האושר, איך להיות רק מאושר? איך לא להרגיש רע? איך אפשר להתקדם אל האושר ולחוות רק טוב בלי רע? אליעד כהן מסביר בצורה מקיפה את השאלה: איך...האדם נוטה לתפוס את הצד החיובי (יש קיר) כמציאות מוחלטת, ולא מבין שבעצם הקיר מוגדר רק ביחס להיעדרו. הנקודה שאליעד מדגיש היא שאם אפשר לתפוס קיום של משהו בלי ההפך שלו, הרי שגם טוב מוחלט ללא רע חייב להיות אפשרי. ואם טוב מוחלט אינו אפשרי, אז האדם צריך להבין זאת באופן שלם וללא ספק. כיצד לתרגל את השכל כדי להגיע להבנה מוחלטת? אליעד מציע תרגיל מחשבתי חשוב: לחשוב על כל דבר עד הסוף, בלי לעזוב באמצע. למשל, אם אדם רוצה להגיע לאושר מושלם, הוא צריך לחשוב על כך לעומק, לבדוק כל הנחה וכל תפיסה עד הסוף, עד אחת משתי...

כלום, איך להיות מאושר בלי לעשות כלום? איך להשיג אושר מוחלט בלי לעשות כלום? איך להצליח בהכל בלי לעשות כלום? איך לא לעשות כלום? הכי טוב לא לעשות כלום, בשביל מה לעשות משהו? הפחד מהכלום, הפחד מהשעמום, להפוך להיות כלום מהו הרעיון המרכזי של הרצאה על איך להיות...הכל רע או הכל טוב מראש. מהן התועלות האפשריות מהתרגיל לא לעשות כלום? החלשה הדרגתית של הדחף התמידי לשנות את המציאות. אפשרות להירגע, להתמסר לרגע הנוכחי בלי לחץ להספיק או לעשות. הבנה עמוקה יותר של מנגנוני הרצון והשעמום. ירידה בתחושת החרדה - כי לא ממהרים לרדוף אחר הדבר הבא. הקלת תחושות דיכאון - האדם שם לב שהוא לא באמת חייב לעשות דבר. גילוי שהמציאות יכולה לקרות מעצמה גם בלי מאמץ תמידי לשנות. האם מספיק לומר שום דבר לא משנה כדי לפתור הכל? לא. אמירה פשטנית של שום דבר לא משנה או אני לא רוצה כלום עלולה לייצר...

אושר, איך להיות מאושר באמצעות הבנת חוקי המציאות? איך להיות מאושר באמצעות תיאום ציפיות עם המציאות? איך להיות מאושר באמצעות הבנת חוקי האושר? מה זה אושר? איך נוצר אושר? במה תלוי האושר? איך להשיג אושר? מהם חוקי האושר? ללמוד את האושר מה זה בכלל אושר ואיך...בחירה חופשית, או שהכל מוכתב מראש? איך נוצרים רגשות ואיך אפשר לשנות אותם? כאשר אדם מבין את התשובות לשאלות האלה, הוא יודע להגדיר לעצמו ציפיות ריאליות, להבין איפה ניתן ואיפה לא ניתן להשפיע על המציאות, וכך להפחית משמעותית את הסיכויים לאכזבות. איך הבנת חוקי המציאות עוזרת לשמור על ציפיות ריאליות? כשאדם מבין את החוקים הללו לעומק, הוא מסוגל להבחין אילו רצונות הם ריאליים, אילו אינם אפשריים, ואילו ניתן להשיג רק בתנאים מסוימים. לדוגמה, אדם שרוצה לא להרגיש רע לעולם חייב להבין אם הדבר בכלל אפשרי או לא, ואם כן...

אושר רחוק, אושר קרוב, היכן נמצא האושר? היכן לחפש את האושר? איך להיות מאושר? הדרך אל האושר, החיפוש אחרי האושר, טיפים לאושר, טיפים להיות מאושר, הדרך להיות מאושר, להשיג אושר מה הדבר שהכי מרחיק אנשים מהאושר שלהם? הדבר המרכזי שמונע מבני אדם לחוות אושר אמיתי...לעשות כדי להרגיש טוב?, מה אני צריך לקנות? או מה אני צריך לשנות?. במקום לשאול שאלות כאלו, כדאי לשאול שאלות אחרות כמו: מה טוב במה שיש לי עכשיו? או איפה בתוך המציאות הקיימת שלי נמצא האושר?. כשאדם חווה סבל או חוסר נחת, במקום לברוח ולחפש תשובות מבחוץ, עדיף להתמקד במצבו הנוכחי ולנסות למצוא את הטוב והחיובי במה שכבר קיים בחייו. ישנה נטייה כללית לחשוב שהאושר נמצא במקום אחר ולכן, גם כאשר האדם משיג את מה שחיפש, הוא מיד מחפש יעד חדש ומרוחק אחר. בצורה הזו האדם לעולם לא יגיע לאושר, כיוון שהאושר תמיד נראה מרוחק...

הכל אפשרי, אפשר להשיג הכל, לא תמיד יש חיסרון, להשיג אושר מוחלט, האם יש אושר מוחלט? האם אפשר להיות מאושר באמת? איך להיות מאושר באמת? האם באמת הכל אפשרי ואפשר להשיג הכל? אליעד כהן מסביר שהטענה הכל אפשרי היא בעלת משמעות עמוקה יותר ממה שנראה במבט ראשון....של כל ההבדלים, ועל ידי כך להשיג מצב של אושר מוחלט שבו הוא לא חווה יותר שום חיסרון. עם זאת, הוא מדגיש כי מדובר במצב מורכב מאוד שמצריך הבנה עמוקה ויסודית של מנגנון התפיסה והחשיבה האנושית. האם באמת הכל אפשרי? איך להיות מאושר באמת? האם אפשר לחיות בלי חיסרון? מהו אושר מוחלט? איך להיפטר מתחושת חיסרון?