... בצורה חד - משמעית שמי שרוצה להיות מאושר באמת, חייב להפסיק להיות סקפטי לגבי האפשרות הזאת. הוא חייב להמשיך לחפש את האושר בכל מחיר, משום שאין בעולם דבר חשוב יותר מאושר. אם האדם מאושר, לא משנה לו שום דבר אחר. ... וכך, למעשה, היה הופך למאושר. משום שהאושר האמיתי הוא מצב שבו האדם לא חווה רצון להיות מאושר. לכן הסבל אינו בגלל היעדר האושר, אלא בגלל חוסר הידיעה אם האושר אפשרי או לא. אליעד טוען שגם אם המציאות היא כזו שאין שום ... בערכו, הוא משוחרר מהמאבק, ולכן הוא מאושר באמת. זו תפיסה מאוד לא שגרתית, שרק אדם שהגיע לייאוש מוחלט מוכן לשקול אותה. מהן שתי הגישות האפשריות להתמודדות עם סבל וחרדה? אליעד מדגיש שהאדם חייב לנקוט באחת משתי עמדות ... עם הסבל שלו. רק אז הוא יוכל להגיע לאושר אמיתי. איך להתמודד עם סקפטיות? מהו אושר אמיתי? איך לא להתייאש מהחיים? האם אפשר להיות מאושר תמיד? איך להתגבר על חרדה וסבל? הסקפטיות של האדם להיות מאושר. איך לא להתייאש? ואיך הסקפטיות עוזרת לאדם? הפעם נדבר על ... שלו. הרעיון הוא שמי שרוצה להיות מאושר באמת עליו להפסיק להיות סקפטי. עליו לחפש את האושר בכל מחיר. כי אין דבר יותר חשוב בעולם מאשר להיות מאושר. אסור לאדם להיות סקפטי בעניין האושר. ונחדד, נניח לצורך הדיון שאי ... האושר וגם לא לגבי הסבל. בשורש האדם מאושר באמת. רק הסקפטיות והייאוש מכל השיטות להיות מאושר, זה מוביל את האדם לנסות את צורת החשיבה להבין שהכל אחד. כי באופן כללי אין סיבה שהאדם יגיע לתפיסה מסוג זה. רק תסכול גדול ...

... מאושר באמת - למה מוכרח רצון אמיתי? למה כדי להיות מאושר באמת צריך רצון אמיתי? אליעד כהן מסביר שכדי להגיע לאושר אמיתי, האדם חייב לרצות להיות מאושר באמת באופן מוחלט ושלם. הוא מדגיש שהמפתח לאושר אמיתי תלוי אך ורק ברצון אמיתי ומוחלט של האדם עצמו. ... אינו מוחלט ושלם, הוא לא יוכל להיות מאושר באמת. אליעד מתייחס לגן עדן כאל מצב תודעתי שבו ... יוצא מן הכלל. זהו תנאי הכרחי לחוויה של אושר אמיתי. מהו ההבדל בין גן עדן לגיהינום? אליעד מסביר ... חייב לוותר על רצונות אחרים כדי להגיע לאושר אמיתי? אליעד מסביר שהאדם לא יכול להחזיק בשני ... הוא מבהיר שעל מנת לחוות שלמות מוחלטת ואושר אמיתי, האדם חייב לוותר על התפיסה הרגילה שלו, שבה ... גן עדן אמיתי כבר עכשיו. איך להיות מאושר באמת? מה ההבדל בין גן עדן לגיהינום? איך לקבל את ... מידה? למה ומה הסיבה, שכדי שהאדם יהיה מאושר באמת, הוא צריך לרצות להיות מאושר באמת? ואם אתה רוצה להיות מאושר, תהיה מאושר באמת כרגע. ולמה האדם חייב להגיע לרצון אמיתי? מה ... צריך לוותר על רצונות אחרים כדי להגיע לאושר אמיתי? התשובה היא, כיוון שגן עדן הוא שלמות, אחדות, ... ולרצות בכל מאודו, ואז ממילא יחווה אושר באמת .

... לזייף ובלי לשקר לעצמו. כדי להגיע לאושר אמיתי, עליך להיות אמיתי לחלוטין בכל דבר שאתה עושה ... רוצה את הדבר המסוים הזה, אכן יביא לי אושר אמיתי או שזה סתם דמיון? האם באמת רע לי כרגע, או ... לך שקט נפשי. אליעד חוזר ומדגיש: האושר האמיתי לא תלוי בזמן, הוא תלוי אך ורק ביכולת של ... והוא ימצא זמן לדברים החשובים. ואם האושר באמת חשוב לו לאדם, וזה הדבר המשמעותי ביותר ... עם עצמך בכל דבר, וזה מה שיביא את האושר האמיתי, לא לזייף, לשאול את עצמך, מה זה גורם לי? זה ...

... משהו קל מדי, האדם לא יכול להתפתח דרכו. ולכן, כדי להיות מאושר באמת, האדם חייב למצוא את הקושי המחשבתי הגדול ביותר שלו, ולהתמקד דווקא ... הפנימי הוא קשה יותר, ולכן הוא גם משמעותי יותר ומוביל לאושר אמיתי. האושר תלוי בהבנת השאלות העמוקות ביותר, כגון למה אני בכלל רוצה ... שם נמצא הפוטנציאל הגדול ביותר לשינוי פנימי אמיתי, שיביא לאושר אמיתי. כיצד לפתח את השכל כמו שריר במכון כושר? אליעד מדמה את פיתוח ... זו תכלית החיים, מהות הרצון או מהות התודעה - הוא ישיג את האושר האמיתי והמוחלט. למה חשוב להבין דבר אחד עד הסוף? הנקודה החשובה שאליעד ... היא מה שתעניק לאדם אושר ושלמות פנימית אמיתית. לסיכום, האושר האמיתי לפי אליעד כהן אינו נמצא בשינויים חיצוניים או בהבנה חלקית ושטחית ... אמיצה ומעמיקה של הרצון, התודעה והעצמי, יכול האדם להגיע לאושר אמיתי ושלם. איך להפסיק לרצות להרגיש טוב? איך למצוא את תכלית הקיום? מהו ... השינוי החיצוני קל בהרבה מהשינוי הפנימי האמיתי, ולכן האושר האמיתי טמון ביכולת לעשות שינוי פנימי. איך ניתן להגיע להרגשה טובה בשלמות ... מנוגדות להיגיון, שם טמון הפתרון. איך לפתח את השכל ולחוות אושר אמיתי? המוח הוא כמו שריר בחדר כושר - ככל שמשתמשים בו יותר, כך הוא ...

... יחסים, התנהגויות, תגובות למצבים, כולם יהיו תוצאה טבעית של ההבנה העצמית העמוקה. מהי ההמלצה הסופית של אליעד כהן לאושר מושלם? אליעד מסכם את ההרצאה בהמלצה ברורה ופשוטה: כדי להיות מאושר באמת, כל מה שהאדם צריך לעשות זה להיות אמיתי לחלוטין עם עצמו ... את האושר בשלמות, היה ממילא חווה שלמות. כי אין הבדל בין אדם שחווה שלמות ואינו מבקש אושר בשלמות, לבין אדם שכן מחליט להשיג את האושר בשלמות ואכן חווה אותו, כי שניהם שלמים, וזה האושר האמיתי, השלמות. האדם לא חייב לוותר על שום דבר כדי לחוות ... הבנת את מה שאתה עושה, ומה הסיבה לעשיית הדברים? ובשביל ההבנות אין צורך לשנות שום דבר חיצוני, ועל כן אפשר להיות מאושר בשלמות, רק להיות תמיד אמיתי לחלוטין. ושיהיה לכולם המשך יום של אושר אמיתי .

... צריך לנסות עד טיפת דמו האחרונה, כי האושר האמיתי נמצא מעבר לקיר הזה. אפילו אם ההר שעליו האדם צריך לטפס הוא הר עשוי מאש, ואין שום סיכוי נראה לעין להצליח, עליו להמשיך לנסות, אפילו במחיר של למות או להשתגע מהמאמץ. ... בכל זאת. כיצד מגיעים בסופו של דבר לאושר אמיתי? לפי אליעד, הדרך היחידה להגיע לאושר אמיתי היא על ידי רצון אמיתי ומוחלט שלא נחלש ולא מתפשר. אדם שבאמת רוצה משהו לא יוותר עליו לעולם, והוא ימשיך לרצות אותו עד טיפת דמו האחרונה. רק כאשר האדם יוותר על הכל ... לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהסוד לאושר אמיתי הוא פשוט להמשיך לנסות ולהתעקש על כך, ללא קשר לתוצאות או לכמות הכישלונות. האושר נמצא מעבר להתעקשות זו, שהיא הביטוי לרצון האמיתי ביותר. איך להתמודד עם ייאוש בדרך ... הדברים המקום שבו אתה לא מחפש יותר אושר אמיתי. והאדם רוצה לחוות שלמות, כמה הוא יכול ליהנות מתענוגות החיים ולסבול ולרצות תמיד עוד משהו נוסף ושונה ממה שיש לו ולא להיות שבע רצון. אבל, בכניסה לגן עדן, בודקים אם ...

... להיות אמיתי, לחפש את האמת ולהגיע להבנה אמיתית של המציאות שבה הוא חי. איך להיות שמח בחלקי? מה השקר של השמח בחלקו? האם אפשר באמת להיות מאושר? מהו אושר אמיתי? למה אני לא מצליח להיות שמח בחלקי? האם אפשר לשמוח גם כשמרגישים רע? שמח בחלקו - מהו ...

... להגיע לתחושה של אושר אמיתי. לפי אליעד כהן, הסיבה לכך היא פשוטה מאוד: מי שמרגיש שקשה לו להיות מאושר, פשוט לא הבין עדיין מה עליו לעשות ... מאבק פנימי. מהו המפתח לאושר האמיתי? אליעד כהן מדגיש בצורה ברורה שהמפתח לאושר האמיתי אינו תלוי בשום דבר חיצוני - לא בהישגים, לא בחפצים, לא במעשים, לא במה שיש או אין לך, ואפילו לא במה שאתה ... או שהאדם רוצה להיות מאושר באמת ובשלמות. או שהוא לא רוצה להיות מאושר כלל. אם האדם באמת רוצה להיות מאושר, הוא צריך לבדוק האם הוא עושה את כל ... מה מונע מהאדם להיות מאושר באמת? אליעד מפרט שרוב האנשים אינם מאושרים כי הם אינם כנים עם עצמם לגבי מה שהם באמת רוצים. הם אומרים לעצמם שהם ... והוא יוכל לחוות את האושר האמיתי באופן טבעי ומיידי. איך להיות מאושר? מה הסוד לאושר? למה אני לא מצליח להיות מאושר? איך להבין את עצמי באמת? ... או עשייה כזו או אחרת. האושר האמיתי יבוא מהבנת האדם את עצמו. ולהבין את עצמך קודם תשאל את עצמך, מה זה האושר שאני רוצה? מה זה אושר? האם באמת אני ...

... זוגיות, הצלחה, קריירה - הם יהיו מאושרים. אבל האושר הזה הוא תמיד במרחק אינסופי, כי תמיד נשאר משהו אחר, עוד משהו להשיג, עוד רמה של הצלחה. האדם למעשה לעולם לא מגיע לאושר אמיתי, אלא רק נדמה לו שהוא מתקרב אליו. מדוע תהליכים אינסופיים אינם מובילים לאושר אמיתי? כאשר אדם מניח שעם ההשגה של דבר כלשהו הוא יהפוך למאושר, הוא חייב לבדוק האם השגת הדבר באמת תפטור אותו מהרצון להיות מאושר, מהרצון ... הוא לעולם לא יגיע לסוף, כי כמות המידע אינסופית. תהליך אינסופי אינו ישים ואינו מעשי - המרחק אל המטרה הוא אינסופי ולכן לעולם לא מושג. איך אפשר להגיע לסוף הדרך ולהיות מאושר באמת? הדרך היחידה והאמיתית לאושר היא דרך סופית של הבנה מוחלטת. אליעד כהן ממליץ לקחת נושא אחד בלבד - רגש, מחשבה, ידיעה או רצון אחד, ולחקור ... ביותר. מתוך ההבנה הזו הוא יבין את כל שרשרת הרצונות שמובילים ממנו, ויגיע להבנה מוחלטת שמבטלת את הרצון עצמו. ברגע שהרצון להרגיש טוב מתבטל לחלוטין, האדם נמצא במצב של אושר אמיתי , כי הוא כבר אינו מחפש יותר דבר. מה הסיכום המעשי של כל הנושא הזה? הנקודה שאליעד מדגיש בסוף ההרצאה היא שהאושר הוא אכן מצב סופי, שניתן ... לא בידיעה בלבד, אלא בהבנה פנימית עמוקה של המציאות ושל עצמך. כאשר ההבנה מגיעה לשלמותה, האדם משתחרר באופן מוחלט מהרצון המתמיד להרגיש טוב יותר. במצב זה, האדם זוכה לאושר אמיתי ושלם, שהוא בעצם ההבנה שכל דבר כבר מושלם כפי שהוא ברגע הנוכחי. לדברי אליעד כהן, מי שיקבל החלטה נחושה ללכת בדרך זו עד הסוף, ולהבין ... אפילו דבר אחד, יגיע לסוף הדרך האמיתית, שבה הוא לא רק מרגיש טוב, אלא טוב באמת בצורה מוחלטת ומושלמת. איך להגיע לאושר מוחלט? מה ההבדל בין אמת לשקר? האם אפשר להיות מאושר באמת? איך להפסיק לרצות להצליח? האם יש סוף לדרך האושר? מהי הבנה מוחלטת של המציאות? איך להבדיל בין דרך סופית לדרך אינסופית? ההבדל בין שקרנים ...

... הזו, האדם חווה מצב של אחדות פנימית, שבו הוא יכול להרגיש טוב בכל סיטואציה, ולא תלוי עוד במצב החיצוני. האושר האמיתי, אם כן, הוא מצב שבו האדם לא ... חשוב להמשיך את חיפוש האמת עד הסוף, למרות הקושי? המשך חיפוש האמת עד הסוף הוא קריטי, כי רק אז האדם מגיע לאושר אמיתי שאינו תלוי בדבר. אם האדם ... מעבר לטוב הרגיל המותנה בסיבות. זוהי התחושה הפנימית האמיתית, שאינה תלויה בשום דבר חיצוני. לסיכום, מהו האושר האמיתי לפי אליעד כהן? האושר האמיתי, לפי אליעד כהן, הוא ההרגשה ... שמביאים את האדם לאותה תחושת שלמות פנימית שבה הכל טוב באמת, ושבה אין פחד ואין תלות. ולכן, מי שרוצה לחוות אושר אמיתי חייב להמשיך לחפש את האמת עד ...