... לנסות עד הסוף, ואם הוא מוותר, עליו לוותר לגמרי ולחיות בשלום עם הסבל שלו. רק אז הוא יוכל להגיע לאושר אמיתי. איך להתמודד עם סקפטיות? מהו אושר אמיתי? איך לא להתייאש מהחיים? האם אפשר להיות מאושר תמיד? איך להתגבר על חרדה וסבל? הסקפטיות של האדם להיות מאושר. ...

... באמת - למה מוכרח רצון אמיתי? למה כדי להיות מאושר באמת צריך רצון אמיתי? אליעד כהן מסביר שכדי להגיע לאושר אמיתי, האדם חייב לרצות להיות מאושר באמת באופן מוחלט ושלם. הוא מדגיש שהמפתח לאושר אמיתי תלוי אך ורק ברצון אמיתי ומוחלט של האדם עצמו. אם האדם באמת ירצה להיות מאושר, הוא יוכל להיות מאושר ... כלומר, להגיע למצב שבו הכל נתפס אצלו כטוב באותה מידה, ללא יוצא מן הכלל. זהו תנאי הכרחי לחוויה של אושר אמיתי. מהו ההבדל בין גן עדן לגיהינום? אליעד מסביר שההבדל בין גן עדן לגיהינום נמצא בתפיסת המציאות של האדם. בגיהינום ... הבחירה העקרונית בין גן עדן לגיהינום היא של האדם בלבד. למה האדם חייב לוותר על רצונות אחרים כדי להגיע לאושר אמיתי? אליעד מסביר שהאדם לא יכול להחזיק בשני רצונות מנוגדים בו זמנית. אי אפשר באמת לרצות את הטוב המוחלט ולהמשיך להחזיק בתפיסה שמפרידה בין טוב לרע. הוא מבהיר שעל מנת לחוות שלמות מוחלטת ואושר אמיתי, האדם חייב לוותר על התפיסה הרגילה שלו, שבה יש טוב ויש רע בנפרד. כל עוד האדם מתעקש להחזיק בשני ... להגיע לרצון אמיתי? מה הדגש של הרצון האמיתי להיכנס לגן העדן? למה צריך לוותר על רצונות אחרים כדי להגיע לאושר אמיתי? התשובה היא, כיוון שגן עדן הוא שלמות, אחדות, בו זמנית אחדות ושלמות. אדם או ימצא בגן עדן, או נמצא ...

... של האדם להיות אמיתי לגמרי עם עצמו לגבי מה הוא מרגיש וחושב, בלי לזייף ובלי לשקר לעצמו. כדי להגיע לאושר אמיתי, עליך להיות אמיתי לחלוטין בכל דבר שאתה עושה ובכל מחשבה שיש לך. אליעד מדגיש שזה לא פעולה הדורשת זמן. ... מה באמת טוב לי ומה באמת רע לי? האם זה שאני רוצה את הדבר המסוים הזה, אכן יביא לי אושר אמיתי או שזה סתם דמיון? האם באמת רע לי כרגע, או שאולי יש גם טוב בסיטואציה? אם אדם שואל את ...

... עבודה, לעבור דירה או לשנות הרגלים חיצוניים. אולם השינוי הפנימי הוא קשה יותר, ולכן הוא גם משמעותי יותר ומוביל לאושר אמיתי. האושר תלוי בהבנת השאלות העמוקות ביותר, כגון למה אני בכלל רוצה להרגיש טוב? מאיפה מגיע הרצון שלי? ומה היא ... אך דווקא במקום שבו האדם לא מבין ושם קשה לו, שם נמצא הפוטנציאל הגדול ביותר לשינוי פנימי אמיתי, שיביא לאושר אמיתי. כיצד לפתח את השכל כמו שריר במכון כושר? אליעד מדמה את פיתוח ההבנה לפיתוח השרירים במכון כושר. ככל שהאדם ... ובהבנה לעומק של הדבר שהוא אינו מבין. רק דרך חקירה אמיצה ומעמיקה של הרצון, התודעה והעצמי, יכול האדם להגיע לאושר אמיתי ושלם. איך להפסיק לרצות להרגיש טוב? איך למצוא את תכלית הקיום? מהו שינוי פנימי אמיתי? איך להבין את הרצון ... תחושת שלמות. גם אם התשובות שיתקבלו ייראו פרדוקסליות או מנוגדות להיגיון, שם טמון הפתרון. איך לפתח את השכל ולחוות אושר אמיתי? המוח הוא כמו שריר בחדר כושר - ככל שמשתמשים בו יותר, כך הוא מתחזק. על האדם להעמיק בהתבוננות, לשאול ...

... שום דבר חיצוני, ועל כן אפשר להיות מאושר בשלמות, רק להיות תמיד אמיתי לחלוטין. ושיהיה לכולם המשך יום של אושר אמיתי.

... כל העולם יגיד שזה בלתי אפשרי, האדם חייב להגיד אני אהיה מאושר בכל זאת. כיצד מגיעים בסופו של דבר לאושר אמיתי? לפי אליעד, הדרך היחידה להגיע לאושר אמיתי היא על ידי רצון אמיתי ומוחלט שלא נחלש ולא מתפשר. אדם שבאמת רוצה משהו לא יוותר עליו לעולם, והוא ... על הכל למען הדבר האחד שהוא באמת רוצה, רק אז הוא יוכל להשיג אותו. לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהסוד לאושר אמיתי הוא פשוט להמשיך לנסות ולהתעקש על כך, ללא קשר לתוצאות או לכמות הכישלונות. האושר נמצא מעבר להתעקשות זו, שהיא ... מאחורי הגדר, זה גן העדן, שם יש שלמות, חוויית אחדות של כל הדברים המקום שבו אתה לא מחפש יותר אושר אמיתי. והאדם רוצה לחוות שלמות, כמה הוא יכול ליהנות מתענוגות החיים ולסבול ולרצות תמיד עוד משהו נוסף ושונה ממה שיש ...

... המציאות שבה הוא חי. איך להיות שמח בחלקי? מה השקר של השמח בחלקו? האם אפשר באמת להיות מאושר? מהו אושר אמיתי? למה אני לא מצליח להיות שמח בחלקי? האם אפשר לשמוח גם כשמרגישים רע? שמח בחלקו - מהו השקר של ...

... קושי כאשר הם מנסים להיות מאושרים. הם מרגישים שהם מתאמצים, משקיעים מאמצים כבירים, ועדיין אינם מצליחים להגיע לתחושה של אושר אמיתי. לפי אליעד כהן, הסיבה לכך היא פשוטה מאוד: מי שמרגיש שקשה לו להיות מאושר, פשוט לא הבין עדיין מה ...

... במרחק אינסופי, כי תמיד נשאר משהו אחר, עוד משהו להשיג, עוד רמה של הצלחה. האדם למעשה לעולם לא מגיע לאושר אמיתי, אלא רק נדמה לו שהוא מתקרב אליו. מדוע תהליכים אינסופיים אינם מובילים לאושר אמיתי? כאשר אדם מניח שעם ההשגה של דבר כלשהו הוא יהפוך למאושר, הוא חייב לבדוק האם השגת הדבר באמת תפטור ... שמובילים ממנו, ויגיע להבנה מוחלטת שמבטלת את הרצון עצמו. ברגע שהרצון להרגיש טוב מתבטל לחלוטין, האדם נמצא במצב של אושר אמיתי, כי הוא כבר אינו מחפש יותר דבר. מה הסיכום המעשי של כל הנושא הזה? הנקודה שאליעד מדגיש בסוף ההרצאה ... ושל עצמך. כאשר ההבנה מגיעה לשלמותה, האדם משתחרר באופן מוחלט מהרצון המתמיד להרגיש טוב יותר. במצב זה, האדם זוכה לאושר אמיתי ושלם, שהוא בעצם ההבנה שכל דבר כבר מושלם כפי שהוא ברגע הנוכחי. לדברי אליעד כהן, מי שיקבל החלטה נחושה ...

... את חיפוש האמת עד הסוף, למרות הקושי? המשך חיפוש האמת עד הסוף הוא קריטי, כי רק אז האדם מגיע לאושר אמיתי שאינו תלוי בדבר. אם האדם עוצר באמצע הדרך, הוא יכול להישאר במצב שבו הוא מרגיש רע, כי הוא מודע ... את האדם לאותה תחושת שלמות פנימית שבה הכל טוב באמת, ושבה אין פחד ואין תלות. ולכן, מי שרוצה לחוות אושר אמיתי חייב להמשיך לחפש את האמת עד הקצה, גם כאשר הוא מרגיש רע, כי בקצה של הדרך מחכה לו החופש ...