אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
אושר, איך להיות מאושר באמת, מהו אושר אמיתי, הדרך אל האושר, להיות מאושר בקלות, מאושרים ללא סיבה, האושר בתרבויות שונות, חיים מאושרים, רגעים של אושר, האושר וההצלחה בחיי המשפחה, שעת אושר, הקשר בין חוכמה לאושר, מה גורם להיות מאושר תמיד, עצות לחיים מאושרים, רוצה לאהוב את עצמי ולהיות מאושר, רדיפה אחר אושר, איך אני יודע שאני מאושר, היכן האושר שוכן, מאמן עסקי, האושר שלי, אושר משמעות, אושר ללא גבול, איך לגרום לבעלי להיות מאושר, אושר תכונה מולדת, גורמים לאושר, האושר תלוי רק בנו, אושר משמעותה בפילוסופיה, תפילה לאושר, מאמר על מהות האושר, חשיבה חיובית, חוסר אושר יומיומי, אושר אפשרי, מאמן אישי, איך להיות מאושר ושליו, השפעת אושר, המרדף אל האושר, טיפים לחיים מאושרים, האושר לא מובן מאליו, אושר וערך עצמי, הדרכה אישית, איך לחפש את האושר,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםאושרלהיות מאושראושר בקלותלרדת במשקל ולהיות מאושר בקלותלרדת במשקלמה זה אושרלרדת במשקל בקלותדיאטה ואושר בקלותשיטות לאושר בקלותמה זה להיות מאושרמה זה אושר אמיתילהיות מאושר בשלמותרצון להיות מאושרמה זה אושר מוחלטלמה האדם רוצה להיות מאושרלהגיע אל האושראני רוצה להיות מאושראיך להגיע לאושרהאם אתה רוצה להיות מאושרלהיות יותר מאושריםהרגשה של אושרתחושה של אושרלהיות מאושר באופן מוחלטהרגשת אושרתחושת אושראיך להשיג את האושרלהיות מאושר ללא תנאיםאיך להשיג אושרהשגת אושראושר פנימיהאם אפשר להיות מאושרהדרך אל האושרהאם אפשרי להיות מאושראושר בשלמותלא מצליח להיות מאושראדם מאושראיך להגיע לאושר אמיתילהיות באמת מאושרלהגיע לאושר האמיתיחייב להיות מאושרלחוות אושרמה לעשות כדי להיות מאושרהוא יהיה מאושרלמה להיות מאושר בלי זוגיותהדרך לאושרהאם אפשר להיות מאושר תמידהיכן לחפש את האושרלמה לחפש אושרשיטות להיות מאושרמאושר🔍הצג עוד...
לרדת במשקל ולהיות מאושר בקלות, דיאטה בקלות, מהו הדבר היחיד שיגרום לך לרדת במשקל? מהו הדבר היחיד שיגרום לך להרגיש טוב? מהי הדרך הקלה ביותר לרדת במשקל? מהי הדרך הקלה ביותר לאושר? לרדת במשקל בקלות, להרגיש טוב בקלות
לרדת במשקל ולהיות מאושר בקלות, דיאטה בקלות, מהו הדבר היחיד שיגרום לך לרדת במשקל? מהו הדבר היחיד שיגרום לך להרגיש טוב? מהי הדרך הקלה ביותר לרדת במשקל? מהי הדרך הקלה ביותר לאושר? לרדת במשקל בקלות, להרגיש טוב בקלות
לרדת במשקל ולהיות מאושר בקלות, דיאטה בקלות, מהו הדבר היחיד שיגרום לך לרדת במשקל? מהו הדבר היחיד שיגרום לך להרגיש טוב? מהי הדרך הקלה ... לשמור על התזונה, לפתח את השכל, טיפול במחלות נפש, טיפול בהפרעות נפשיות, איך לפתור את כל הבעיות בקלות? איך להיות מאושר בקלות? איך להתמודד עם חרדות בקלות? איך להתמודד עם פחד בקלות? איך לא להרגיש רע בקלות?
חיפוש עצמי, חיפוש רוחני, מודעות עצמית, לדעת את הכל, ידיעת עתידות, לדעת מה יהיה, ניתוח שאלה, להבין את המציאות, המסע אל האושר, לחפש את עצמך
חיפוש עצמי, חיפוש רוחני, מודעות עצמית, לדעת את הכל, ידיעת עתידות, לדעת מה יהיה, ניתוח שאלה, להבין את המציאות, המסע אל האושר, לחפש את עצמך
...והאם זה משנה את תחושת הטוב והרעה שלנו? ההרצאה מתחילה בשאלה מה יקרה אם נוכל לדעת את כל מה שקרה ויקרה. אליעד מציין כי הידיעה הזאת לא בהכרח משנה את תחושת הטוב או הרע שלנו. הוא מסביר כיצד רעיון זה משתלב במציאות, ואיך הידיעה על משהו, למשל על מהות חוקי הפיזיקה או על מצב רפואי, לא בהכרח משנה את התוצאה או את תחושת הטוב והרעה שקשורה לכך. הוא מתאר סיטואציות בהן אנשים עשויים לדעת את החוק או את התוצאה מראש, אולם לא בהכרח תופסים את המשמעות שלהן או משתנים כתוצאה מהידיעה. למשל, אם אתה יודע שהחוק הפיזי פועל כך...
דיכאון וחרדה, דיכאון קליני, טיפול בדיכאון, מאניה דיפרסיה, תרופות דיכאון, דיכאון וחרדות, עצבות, מועקה
...ומי שיתבונן יראה, כי יש חלק מהפסיכולוגים / פסיכיאטרים וכיוב, שמנסים להבין את המנגנון של הדיכאון ושל החרדות. ומנסים דרכי טיפול שונות בתחושה של דיכאון ובהפרעות חרדה שונות. אך, כידוע לכל, התרופות נגד חרדה והתרופות נגד דיכאון, לא באמת עוזרות לאדם לגמרי. ותמיד האדם נשאר עם דיכאון ועם חרדה בעוצמה כלשהי. והטיפול בדיכאון הטוב ביותר והטיפול בחרדה הטוב ביותר, הוא שהאדם ידע את האמת, לגבי הסיבה האמיתית שבגללה יש לו חרדות ודיכאונות ושינויים קיצוניים במצבי הרוח (מאניה דיפרסיה). והגורם היחיד שבגללו יש לאדם דיכאון...
פשוט להיות מאושר, להיות מאושר זה פשוט, קשה להיות מאושר, מאמץ להיות מאושר, אין הבדל בין יש לאין, לא לדעת שום דבר, להבין את המוח, להיות מודע לעצמך, איך המוח חושב?
פשוט להיות מאושר, להיות מאושר זה פשוט, קשה להיות מאושר, מאמץ להיות מאושר, אין הבדל בין יש לאין, לא לדעת שום דבר, להבין את המוח, להיות מודע לעצמך, איך המוח חושב?
...להרגיש זאת בעוצמה שווה כמו כאב פיזי, הוא יוכל להשתחרר מהסבל לגמרי. איך אפשר להגיע למצב של לא לדעת כלום? אליעד מתאר כי הדרך להשתחרר מהסבל ולהיות מאושר באמת היא להגיע למצב תודעתי שבו האדם לא יודע שום דבר. לא לדעת דבר פירושו להגיע למצב שהמוח מפסיק באופן מוחלט לייצר הבחנות. האדם צריך לראות בבירור שכל מה שהוא יודע מבוסס על אמונות והנחות יסוד, שהן עצמן אינן בטוחות ב - 100%. הוא מביא דוגמה לכך מחוקי הפיזיקה - האדם מאמין שהוא לא יכול לעבור דרך קיר כי הוא התרגל לחשוב כך, אך הוא לא באמת בטוח שזה נכון באופן...
מטרת הלימוד אצל אליעד, המטרה להרגיש טוב, מטרה להיות מאושר, להעלים את עצמך, בחירה חופשית, חופש הבחירה, לבחור להיות מאושר, לבחור להרגיש טוב, לרצות את המציאות, לאהוב את המציאות
מטרת הלימוד אצל אליעד, המטרה להרגיש טוב, מטרה להיות מאושר, להעלים את עצמך, בחירה חופשית, חופש הבחירה, לבחור להיות מאושר, לבחור להרגיש טוב, לרצות את המציאות, לאהוב את המציאות
...את מה שאתה רוצה על ידי שתוכל לבחור שיהיה את מה שאתה רוצה, איך תוכל לבחור אין לך בחירה ואם אני מסביר לך את כל המנגנונים בתוך המוח של עצמך אז אתה אומר וואלה אז אני יכול באמת לבחור כך אני יכול לבחור כך יכול לבחור להגיד שזה יתרון יכול לבחור להגיד שזה חיסרון ואז יש לך בחירה ואז כשיש לך בחירה אל ממילא המציאות היא כרצונך ואז ממילא טוב לך. ש: מה אתה אומר שזה לא נכון? אליעד: מה לא נכון? אני אומר שלהגיד המטרה היא להיעלם זה לא נכון המטרה היא לא להיות סופרמן המטרה היא שתהיה לך את היכולת להיות סופרמן. הבנת?...
אין טוב ורע, האם אפשר להרגיש טוב כשאין טוב ורע? האם אפשר להרגיש רע כשאין טוב ורע? 2 סוגים של לא להבדיל בין טוב לרע, אחדות שקרית, אחדות אמיתית, מרגיש מאושר, שקט נפשי, שלווה, רוגע, הארה, שעמום, ריקנות, חוסר משמעות, יש או אין הבדל
אין טוב ורע, האם אפשר להרגיש טוב כשאין טוב ורע? האם אפשר להרגיש רע כשאין טוב ורע? 2 סוגים של לא להבדיל בין טוב לרע, אחדות שקרית, אחדות אמיתית, מרגיש מאושר, שקט נפשי, שלווה, רוגע, הארה, שעמום, ריקנות, חוסר משמעות, יש או אין הבדל
...האם אפשר להרגיש רע כשאין טוב ורע? 2 סוגים של לא להבדיל בין טוב לרע, אחדות שקרית, אחדות אמיתית, מרגיש מאושר, שקט נפשי, שלווה, רוגע, הארה, שעמום, ריקנות, חוסר משמעות, יש או אין הבדל מה קורה כשאדם לא מבדיל בין טוב לרע בכלל? אליעד כהן מציג שאלה חשובה ועמוקה: האם אדם יכול להרגיש טוב או רע כאשר הוא לא מבדיל בין טוב לרע? כדי להבין זאת לעומק, יש להבחין בין שני מצבים עיקריים: המצב הראשון הוא כאשר האדם לא מבדיל בין טוב לרע כלל ובאופן מוחלט. המצב השני הוא כאשר האדם מפסיק להבדיל בין טוב לרע באופן חלקי או ברמה...
פשיטות ותמימות, הכי פשוט שיש, קשה להיות פשוט, חכם או טיפש, טיפש או חכם, פשוט להיות מאושר, מחויב המציאות, הדבר הפשוט ביותר, למטבע שני צדדים, לחשוב פשוט, חשיבה פשוטה
פשיטות ותמימות, הכי פשוט שיש, קשה להיות פשוט, חכם או טיפש, טיפש או חכם, פשוט להיות מאושר, מחויב המציאות, הדבר הפשוט ביותר, למטבע שני צדדים, לחשוב פשוט, חשיבה פשוטה
...שמדובר במושג שגור, רבים מתקשים להחיל אותו ולהבין אותו באופן מלא. אליעד מציין שהפשטות, בניגוד למה שנדמה, אינה בהכרח משהו טריוויאלי או קל להבנה. הבעיה המרכזית עם פשטות היא שהיא מחייבת את האדם להבחין בין מה שמובן באופן אינטואיטיבי ובין מה שמבוסס על הנחות יסוד שהאדם מבצע באופן לא מודע. אליעד מתאר את הפשטות באמצעות דוגמה של קיר, שנראה מאוד פשוט לעין - פשוט יש קיר, אך גם את זה יש להסביר. רק אם נשאל איך אתה יודע שזה קיר?, נוכל להבין טוב יותר את עומק השאלה. מה שמובן מאליו עבור אחד, לא תמיד יהיה ברור לאחר...
רצון עצמי, נשמה, האני, האמת האבסולוטית, בחירה חופשית, אלוהים, משמעות החיים, אושר, חיפוש עצמי
רצון עצמי, נשמה, האני, האמת האבסולוטית, בחירה חופשית, אלוהים, משמעות החיים, אושר, חיפוש עצמי
...אמת, ללא תלות בעתיד או בעבר. כיצד נכון לחיות את החיים? אליעד מציע לאדם לחיות כאילו הוא הולך למות מחר, ולבחור כל פעולה בהתאם למה שיגרום לו להרגיש טוב באותו רגע, אך בלי להיות תלוי בכך. הוא מסביר שהדבר החשוב ביותר הוא להבין את מנגנון הרצון הפנימי של האדם עצמו, כי רק כך הוא יכול להגיע לשלווה ואושר אמיתיים, שאינם תלויים בשום דבר חיצוני. הוא ממליץ להתמקד בשאלות הנכונות, שהן שאלות על האני, על המציאות ועל מנגנון הרצון, במקום בשאלות שקשורות למשמעות חיצונית או לחיים אחרי המוות. רק הבנת האמת לגבי עצמך והמציאות...
תחושת בדידות, מרגיש בודד בעולם, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם שכול, מרגיש לבד, להתמודד עם בדידות רגשית, הרגשת בדידות חברתית, בדידות בזקנה, מרגיש ממש בודד, דיכאון, עצבות
תחושת בדידות, מרגיש בודד בעולם, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם שכול, מרגיש לבד, להתמודד עם בדידות רגשית, הרגשת בדידות חברתית, בדידות בזקנה, מרגיש ממש בודד, דיכאון, עצבות
...חוו אובדן של בן זוג, אליעד מציין כי האפשרות לשנות את התחושות של הבדידות היא על ידי עבודה פנימית, שבה אדם לומד לאהוב את עצמו מחדש ולהבין שהוא לא חייב להימצא במערכת זוגית כדי להרגיש שלם. הוא מציע שעל אדם לבדוק את תחושת האין לי אף אחד, ולשאול את עצמו מדוע הוא מרגיש כך. השאלה היא תמיד למה אנחנו מרגישים רע, ולא האם אנחנו באמת לבד. האם יש פתרונות לשמור על תחושת בדידות לאורך זמן? אם אדם לא מוצא פתרון פנימי שימלא את החסר, ניתן למצוא דרכים לשנות את הצפייה בחיים. לדוגמה, אדם יכול לנסות לראות את הבדידות כחוויה...
חינוך ילדים עקשנים, איך לגדל ילדים מאושרים, שיטות לחינוך ילדים מתבגרים, לחנך ילד בעייתי, גידול ילדים בגיל ההתבגרות, איך לחנך ילדים - חלק 2
...היא לגלות את תת המודע של ההורה עצמו. כי כל אדם, מונע מתוך תת המודע שלו. וכאשר ההורה מצליח להיות מודע לעצמו, ומפתח אינטליגנציה רגשית גבוהה כלפי עצמו, אז ממילא הוא גם יודע לזהות את מה שקורה בתת המודע של האנשים שסביבו בכלל, ושל הילד שלו בפרט. וכיצד לפתח את המודעות העצמית כלפי עצמך? תשובה: על ידי זה שלוקחים כל רצון, ושואלים, מהיכן הרצון הזה מגיע? ומה באמת אני רוצה? ולמה אני רוצה כך ולא אחרת? וכיוב. וזה מגלה לאדם מה קורה בתת המודע שלו, ומפתח את האינטליגנציה הרגשית והאינטליגנציה ההורית שלו, כדי שהוא יבין...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להיות מאושר בקלות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
אושר, הצלחה, אהבה וחיים טובים - הספר על: להיות מאושר בקלות, מהו אושר אמיתי, להיות אדם מאושר, הדרך אל האושר, הסוד של האושר, אושר, איך להיות מאושר, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך ועוד...

אושר ושקט נפשי אמיתי - הספר על: הסוד של האושר, להיות מאושר בקלות, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הסוד של האושר, מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מה גורם אושר? מבחן אושר סקס סבל ואושר רווקות מאושרת הבנת האושר סבל ואושר סבל או אושר בחיים האם אפשר להיות מאושר בשלמות? במה תלוי אם תהיה מאושר? המרדף אחרי הכסף יגרום לך להיות מאושר איזהו עשיר השמח בחלקו להרגיש שמחה המוות כאושר צמצום בדרך לאושר אושר לא יציב להיות עשיר ששמח בחלקו אנשים שמחפשים זוגיות דומם מאושר לרצות אושר בשלמות שיטות לאושר בקלות המפתח לאושר תוכל להיות מאושר האושר של ההפכים להגיע לאושר מושלם הצלחה ואושר אושר פנימי להרגיש אושר כמה האושר שלך תלוי בכסף? מה זה להיות מאושר? נוסחה לאושר רוצה אושר האם תינוק מאושר? עצות לאושר מאושר ממה שאתה עושה עבודה מאושרת שמחים ומאושרים להפסיק לחפש את האושר השמחה דועכת קושי להיות מאושר סבל יוצר אושר דרכים אל האושר אושר הוא צורה שמחה משפיעה על החשק הצלחה בזוגיות מאושרת איך נוצרת שמחה אמיתית? להיות שמח בחיים אנשים שכל הזמן שמחים איך להשיג אושר מוחלט? האם כסף יכול לקנות אושר? נוסחה למאה אחוז אושר במה תלויה תחושת האושר? לקוח עצוב מה לעשות כדי להיות מאושר? אושר הוא פנימי איזהו מאושר השמח בחלקו אושר אפשרי אושר בלב שלם האם מישהו מאושר יכול להיות עצוב? להיות מאושר ומסודר למה הוא לא מאושר? טיפים להיות מאושר בלי תנאים האושר שלך מנקודת המבט של אלוהים להיות מאושר זה פשוט למה להיות מאושר בלי תנאים? סיבות להיות מאושר אושר הוא כאשר האדם ליצן עצוב להיות באמת מאושר להפוך סבל לאושר להגיע להנאה של אושר גורמים לאושר בחיים אושר מושלם לצאת מהשכל ולהיות מאושר מהי ההגדרה של אושר? שאלות בדרך אל האושר לשמוח גם כשעצוב ניתוח טקסטים יגרום לך להיות מאושר אנשים מחפשים את האושר אושר כשהכל אפשרי תחושה של אושר יחסי אושר הוא הרגשה פנימית מאמץ אל האושר אתה יכול להיות מאושר אושר עם תנאים שמח בחלקי אושר בדרך אל המטרה הרגשת חסר אושר שמח בחלקך אני מאושר לחפש אושר הרגשה של שמחה האם כסף מביא אושר? האם יש שמחה בלי עצב? האושר של הילדים מאושר באמצעות הבנת חוקי המציאות שמחה או עצב אושר עצמי תינוק מאושר למצוא את האושר בחיים טיפים לאושר עוד נושאים ...
האתר Happiness.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אושר, קואצ'ר, אימון אישי לאושר בתחום להיות מאושר בקלות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Happiness.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7031 שניות - עכשיו 16_12_2025 השעה 09:08:17 - wesi13