...
להיות שמח, שמחת חיים, חוסר שמחה, דיכאון, עצבות, ייאוש, חרדות, ... יתבאר עניין השמחה של האדם בחיים. ויתבאר, במה תלויה השמחה של האדם בחיים? ומה גורם לאדם
להיות שמח? ואיך האדם יכול לגרום לעצמו
להיות שמח? והאם אפשר להיות רק בשמחה? ולמה לפעמים האדם נכנס ... ייאוש מהחיים? ולמה יש לאדם חרדות וחוסר שמחה? ועוד. ומי שיתבונן יראה, כי כולם מנסים
להיות שמחים כמה שיותר. ולאו דווקא שמחים ומחייכים, אלא כולם ... להרגיש כמה שיותר טוב. ולכן האדם מנסה כל הזמן לעשות כמה שיותר דברים שמשמחים אותו, כדי
להיות שמח וכולי. ומי שעוד יתבונן יראה, כי השמחה של האדם, כל ... ממנו. וגם אחרי שהאדם עושה המון מאמצים כדי להיות מאושר ושמח, וגם אחרי שהאדם כבר מצליח
להיות שמח ומאושר, עדיין תמיד בדרך כלשהי, השמחה חומקת מהאדם, ... והשאלה הנשאלת היא, במה באמת תלויה שמחת החיים של האדם? ומה באמת האדם צריך לעשות, כדי
להיות שמח, וכמה שיותר שמח? וגם אם לא
להיות שמח, אז לכל הפחות, כמה שיותר להיות שבע רצון מהמציאות, ... מהמציאות? ומהי החוקיות של השמחה והעצב של האדם? והתשובה לשאלה הזאת היא, שמי שרוצה
להיות שמח, עליו להתמקד קודם כל, בלהבין את המנגנון הרגשי ... פעם לא רק שמח או רק עצוב. כי כדי להיות עצוב, לשם כך האדם צריך גם להבין מהי שמחה. וכדי
להיות שמח, לשם כך האדם צריך להבין גם מהי עצבות. כי בלי שמחה ... ממנו יותר. ומאחר שבכל דבר שיש בעולם, יש בו גם חסרונות וגם יתרונות, לכן מי שרוצה
להיות שמח, עליו לגלות את היתרונות שיש בכל דבר ודבר. ובכל דבר ... החיים. והדברים האלו, כבר ביארתי אותם לעומקם במקומות אחרים. ובסיכומו של דבר, מי שרוצה
להיות שמח, עליו להבין את המנגנון של השמחה ושל העצבות. ...